Глава городской думы Гуково побил мировой рекорд в жиме штанги

Житель шахтерского городка Гуково из Ростовской области Борис Трофимов побил мировой рекорд по жиму штанги без экипировки в весовой категории свыше 140+, выжав 232,5 килограмма.

Новый рекорд был установлен на открытом чемпионате Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму по версии AWPC, который завершился накануне в Москве. Российский спортсмен занял первое место в своей группе и побил рекорд, который держался без малого семь лет. До него, в сентябре 2010 года, вес 230 килограммов взял спортсмен из США Дэвид Маршан.

По словам Бориса Владимировича, пауэлифтингом он занялся шесть лет назад, когда практически случайно оказавшись на чемпионате России в Подмосковье, выжал 181 килограмм и заработал там звание мастера спорта.

Он до сих он не считает себя профессиональным спортсменом. Оказалось, что силач работает главой городской Думы города Гуково, и тренируется только в свободное от работы время.

- Стараюсь проводить три-четыре тренировки в неделю. Работа отнимает много времени. Но если не лениться, то всегда время можно найти - вечером или на выходных, - рассказывает чемпион.

Особого секрета успеха у него нет: здоровый образ жизни и регулярные тренировки обеспечивают стабильно растущий результат. Он не следует никаким модным диетам и не считает калории. Но признается, что любит местную казачью кухню. Она не только сытная, но и экологически чистая и полезная: рыба, мясо, много овощей и фруктов, донские молочные продукты - разумный рацион для любого человека.

Борис Владимирович всю жизнь занимался спортом, но, что называется, в свое удовольствие. Любимый вид спорта - легкая атлетика, толкание ядра. В этой классической дисциплине он даже занял третье место на чемпионате Европы, который проходил в 2010 году в Венгрии. А в жиме штанги (в предыдущей возрастной группе Masters 40-44) спортсмен вообще установил четыре мировых рекорда, в том числе - два за один день, улучшив собственный результат. Он дважды становился победителем чемпионата мира, в марте 2016 года в течение одного дня завоевал три золотые медали чемпионата Европы.

Стоит добавить, что земля восточного Донбасса родила уже не одного силача. Например, в прошлом году житель Белой Калитвы пенсионер Геннадий Мисиков сделал 4261 глубоких приседаний за четыре с половиной часа, установив абсолютный рекорд. Бывший шахтер и практически инвалид, он побил собственный рекорд годовой давности - 3311 раз. Заняться оздоровлением Геннадий Николаевич решил после несчастного случая несколько лет назад. В забое, где он бил уголь, оторвалась лебедка. Грудь и ноги перебило аварийным тросом. Перелом голени в четырех местах привел к разрыву мягких тканей и сосудов и раздробил кости. Треснул коленный сустав на правой ноге, а на левой перебило стопу. И хотя врачи предрекали остаток жизни провести с тросточкой, он не только полностью восстановился, но и открыл в себе спортивный талант. Сейчас спортсмен готовится обновить рекорд, сделав на время 10 тысяч приседаний.