Нарколог Минздрава посоветовал пить в жару белое вино

Во время жары лучше пить белое вино, а не красное. И при употреблении алкоголя необходимо знать меру.

"Белое пополам с водой очень здорово пьется в жару. Но обязательно разводить водой. Так делали древние греки", - рассказал РИА Новости главный внештатный нарколог Министерства здравоохранения России Евгений Брюн.

По его словам, красное вино тяжелее, так как в нем больше красителей, сахаров, танинов, флавоноидов и других веществ, а значит нагрузка на печень выше.

А вот кардиолог Евгений Осипов обращает внимание на то, что в любом случае спиртные напитки при высокой температуре воздуха не полезны. Врачи рекомендуют россиянам во время жаркой погоды отказаться от кофе, чаще охлаждать помещения и избегать интенсивной физической нагрузки.