Удивительный эффект обнаружили ученые, экспериментируя с личинками рыбы полосатый данио. Как большинство живых организмов, рыбы не могут обходиться без сна. Ученые изучали, что в происходит в нейронах рыб. Известно, что нейроны вынуждены постоянно разрывать свою ДНК, это помогает активировать гены для укрепления контактов-синапсов. Но разрывы необходимо постоянно заделывать. Так вот ученые заметили, что число разрывов в ДНК рыб увеличивалось во время бодрствования и уменьшалось во время сна. Также оказалось, что активный ремонт хромосом во время сна свойствен именно нейронам. В других клетках такой закономерности не было.
Вывод: во время бодрствования нейроны слишком активны, и белки, ремонтирующие разрывы в ДНК, не могут выполнять свою работу. Во время сна нейроны относительно успокаиваются, и условия для ремонта вполне благоприятны. Хотя эксперименты ставили на рыбах, ученые уверены, что так же обстоят дела и у других животных, и даже у человека. А значит, надо высыпаться.