Шоу птиц, BungyPump и еше шесть идей для выходных в Москве
Шоу хищных птиц
Традиционное мероприятие "Птицы с нами" пройдет в "Сокольниках". Орнитологи расскажут посетителям, как правильно подкармливать птиц в холодное время года (многие из нас совершают серьезные ошибки, сами того не подозревая). Для юных зрителей проведут познавательную викторину. Центральным событием акции станет "Шоу хищных птиц". А вечером перед гостями выступят лауреаты международных и всероссийских конкурсов, актёры театра и кино Николай Романов и Игорь Черницкий, а также выпускница академии имени Гнесиных, лауреат международных конкурсов, аккордеонистка Ирина Барышева.
Где: Центральная эстрада парка "Сокольники"
Когда: 13 октября, 13:00-16:30
Открытый урок пилатес
На этом мастер-классе с участием тренеров студии йоги Yogalates Club гости познакомятся с направлением фитнеса, которое разработал Йозеф Пилатес в начале XX века. Пилатес помогает укрепить мышцы, развить гибкость и координацию, а также похудеть и улучшить качество тела.
Где: Сад им. Баумана
Когда: 13 октября, 14:00-15:00
Overcome open workouts
Еще одно активити для тех, ни дома, ни на улице не сидится. Overcome open workouts - это новая методика, которая одновременно развивает координацию, силу, ловкость, выносливость, скорость, меткость, гибкость и чувство равновесия. Главная особенность тренировок Overcome состоит в том, что их проводят сразу два специалиста. Ведущий тренер показывает участникам движения и рассказывает методику выполнения упражнений, в это же время ассистент следит за техникой и помогает исправить ошибки.
Где: парк "Музеон"
Когда: 13 октября, 10:30-14:00. Возраст - от 16 до 60 лет
Москва. Прошлое
Преподаватели и ученики студии исторической реконструкции "Варяги" предложат совершить путешествие в прошлое. Они расскажут и покажут, как жили на Руси в IX веке во времена правления князя Рюрика. Каждый участник увидит зрелищные показательные бои, сможет научиться стрелять из лука, а также сражаться на мечах и копьях.
Где: Лианозовский парк, площадка "Замок"
Когда: 12 октября, 13:00-16:00
Знакомство с BungyPump
Это новый вид фитнес-тренировок, основанный на скандинавской ходьбе. Семинар будет состоять из двух частей. Сначала участникам расскажут об истории направления, инвентаре и преимуществах тренировок. Затем посетители попробуют новую технику на практике. Вход свободный.
Где: Ландшафтный парк "Митино"
Когда: 12 октября, 11:00-13:00, павильон "Экошкола"
"Египетская" игра для детей
Дети смогут познакомиться с историей Древнего Египта, рассмотрят пять периодов государства фараонов и узнают, как строились пирамиды. Это будут не классические уроки, которых детям и без того хватает в школе, а игра-соревнования. Вход по предварительной регистрации: +7 (499) 184-27-00.
Где: Бабушкинский парк
Когда: 13 октября, 16:00-17:00
Костюмированный забег Parkrun
Движение бегунов в парках в Москве - на пике популярности. Темой ближайшего костюмированного забега станут сериалы. Организаторы предлагают всем бегунам проявить фантазию в выборе своего "сериального" образа. Впрочем, участники в обычной спортивной форме тоже допускаются к забегу. Надо только зарегистрироваться.
Где: парк "Кузьминки", главная сцена
Когда: 12 октября, 8:30-10:00
Тайны старинных усадеб
Одним из интереснейших событий выходных стане прогулка-лекция "Все тайны Усадьбы Воронцово". Юным посетителям парка расскажут, как западная готическая архитектура появилась в России, а также о том, что являлось гордостью хозяев усадьбы. Экскурсионные группы рассчитаны на 25 человек.
Где: парадный вход в усадьбу "Воронцово"
Когда: 13 октября, 13:00