05.04.2020 17:12
    Рубрика:

    Расписание учебы на "дистанционке": советы родителям

    Как может выглядеть распорядок дня ребенка на дистанционном обучении? Министерство просвещения опубликовало пример расписания.
    iStock
    iStock

    Итак:

    07.30 - подъем, зарядка

    08.00 - завтрак

    08.30 - начало дистанционно обучения, окружающий мир.

    09.00 - музыкальная пауза

    09.10 - иностранный язык

    09.40 - танцевальная пауза

    09.50 - русский язык

    10.20 - перерыв

    10.30 - литература

    11.00 - спортивная пауза

    11.10 - математика

    11.40 - проектная деятельность

    13.00 - обед

    13.30 - виртуальные экскурсии по музею/ онлайн-лекции, кружки

    14.30 - спортивная пауза

    15.00 - выполнение домашних заданий

    17.00 - полдник

    17.30 - помощь по дому

    18.00 - чтение литературы/занятия творчеством

    19.00 - ужин

    19.30 - свободное время, общение с друзьями

    21.00 - подготовка ко сну

    21.30 - сон

    А вот и полезная информация от Минпросвещения для родителей:

    1. Привыкая к четкому распорядку дня, ребенок растет здоровым. У него хватает сил для физической активности, остается достаточно времени для отдыха.

    2. Сформированные в детстве привычки помогают рационально использовать время: ребенок многое успевает, хотя никуда и не спешит, не нервничает и не суетится.

    4. Привыкнув к четкому распорядку, ребенок будет точно знать, что и в какое время ему следует делать. А внимание и одобрение со стороны взрослых будет вдохновлять детей и помогать формировать чувство ответственности.

    3. Распорядок дня - это не просто сухой перечень обязательных действий. Это гибкие правила. Уделите особе внимание выходным дням, наполните их приятными событиями.

    4. Каждая перемена в жизни ребенка - стресс для его психики. Распорядок дня поможет ему быстрее справиться со стрессом.

    Фото: Министерство просвещения