Новости

09.08.2020 00:40
Рубрика: Общество

Названа безопасная для организма доза пива в день

 Фото: Сергей Аверин / РИА Новости  Фото: Сергей Аверин / РИА Новости
Фото: Сергей Аверин / РИА Новости

300 миллилитров в день - допустимая доза употребления пива. Такое мнение в интервью газете "Вечерняя Москва" высказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Доктор отмечает, что пиво готовят из натуральных компонентов, поэтому оно снижает стресс, улучшает обменные процессы в организме и положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Но слишком злоупотреблять нельзя. Особенно мужчинам. "Чем больше мужчина выпивает пива, тем меньше в его организме остается тестостерона", - считает врач.

Нельзя пить пенный напиток на голодный желудок. Пиво может раздражать слизистую желудка, что, в свою очередь, может привести к спазмам.

Безалкогольное и слабоалкогольное пиво имеет такое же негативное воздействие на организм, если пить его в большом количестве. К тому же напиток обладает высоким гликемическим индексом. Это может спровоцировать диабет и образование атеросклеротических бляшек.

Общество Здоровье Медицина и здоровое питание