При появлении головной боли в первую очередь нужно измерить артериальное давление.
При пониженном, менее 110 на 70, справиться с сопутствующей этому головной боли поможет кофеин: нужно выпить свежезаваренный чай или кофе.
При повышенном давлении, свыше 130 на 90, нужно прежде всего выпить таблетку, понижающее давление. При его нормализации обычно уходит и головная боль.
При этом важно следить, чтобы давление не повышалось и в дальнейшем, иначе это приведет к развитию гипертонии. "Самостоятельно снимать головную боль можно лишь в том случае, если подобная проблема возникает крайне редко, предупреждает врач. - Если голова болит часто, следует обязательно посетить врача".