Личный опыт: как корреспондент "РГ" съездил в ретрит-тур

Ретрит - услышать слово было в диковинку. В прямом переводе это уединение, своего рода отшельничество. В Индонезии и Таиланде, к примеру, можно заселиться на недельку в буддистский храм и пожить в одиночестве. Но Азия далеко, а отдых от мирского нужен сейчас и желательно - непродолжительный и недорогой. Мне, например, удалось найти ретрит-тур всего за 3 тыс. рублей.

Заказал я тур и забыл, увлекся будничными делами. И вот после дежурства (а оно у нас до 22.00) иду спать, как вдруг - сообщение в ВК: "Все в силе, завтра встречаемся в 03.00". Неужели ошиблись? Оказалось, нет - это и есть ретрит! В три часа ночи надо встретиться, чтобы вместе с группой порадоваться рассвету.

Стартуем в ночи с проезда Дежнева. В небольшом минивэне нас, ретритчиков, шестеро. "Сейчас разгоним тоску! - бодрит водитель Михаил, он же организатор тура. - Скоро задумаемся о смысле бытия". Поначалу я хотел задуматься об этом отоспавшись, ну да ладно.

Дорога идет на выезд из города, в сторону Мытищ. За разговорами проходит дремота. Наш минивэн въезжает в деревню Пирогово. Она находится на берегу Клязьмы, и именно здесь происходит очищение от городской суеты. Каждому - коврики для медитации. Думаем только о хорошем! Пусть даже вчерашний день был такой, что лучше бы забыть навсегда. "Возьмите за правило: каждый день фиксировать по три хороших события", - говорит инструктор Инга. Каждый из нас после получасовой медитации нашел такие. Оказалось, радовать могут самые незначительные вещи: например, красивая партия в шахматы. Или вкусная шаурма.

Нашего медитатора вновь сменяет Михаил. Он пригласил нас на берег реки. Фантастика! Такого розового рассвета я, наверное, нигде еще не видел. Можно побеседовать с Солнцем или задуматься о своих мечтах и чувствах. А потом - дружеский пикник, после которого все вместе катаемся на сап-бордах: Клязьма тут неглубокая.