В большинстве случаев при возникновении диареи люди пытаются справиться с ней самостоятельно, а в летнее время риски заполучить кишечную инфекцию намного выше. Поэтому рост продаж лекарств от отравлений в летнее время происходит ежегодно. Согласно данным сервиса "Еаптека", с апреля по июль нынешнего года продажи препаратов в этой категории увеличились на 21% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Причем каждый второй россиянин в борьбе с симптомами отравления покупает активированный уголь.
В каких случаях с кишечным расстройством можно справиться самостоятельно, а когда необходимо обратиться за медицинской помощью? На этот вопрос "Российской газете" ответила наш эксперт, врач-гастроэнтеролог телемедицинского сервиса "Доктис" Наталья Герасименко.
"Летом количество пациентов с расстройством желудочно-кишечного тракта всегда увеличивается в разы: источником инфекции становятся не только плохо вымытые фрукты и овощи, но и некипяченая вода, скоропортящиеся продукты питания, которые долгое время находились вне холодильника, например, во время поездки. Также могут быть инфицированы водоемы, в которых люди купаются в жару. Кроме того, во время отпуска нам хочется себя побаловать, расслабиться. Находясь в поездках, в отпуске люди часто пробуют незнакомую, непривычную еду. Но когда пациенты, которые уже имеют хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, допускают погрешности в питании, это увеличивает риски заболевания. Все эти причины и объясняют, почему летом растет число пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а следовательно, и спрос на препараты от таких заболеваний в аптеках", - пояснила Наталья Герасименко.
Доктор предупредила, что в зависимости от вида, количества микробов и их токсинов, попавших в организм, течение кишечной инфекции может быть различным: от легкой формы до крайней тяжелой.
"Основные признаки - диарея, тошнота, рвота, повышенная температура, слабость, головокружение. При этом диагностировать вид кишечной инфекции самостоятельно не всегда получается. Подобные симптомы характерны для различных заболеваний. Поэтому, если признаки кишечной инфекции сохраняются, нужно обратиться к врачу", - советует гастроэнтеролог.
Что можно есть и пить при кишечном расстройстве?
"При кишечной инфекции важно соблюдать диету. Нужно исключить из рациона свежие овощи и фрукты, молоко, кисломолочные продукты, продукты, которые вызывают газообразование (например, бобовые). Нельзя употреблять жареное, острое, или кислое. Питание должно быть частым и дробным", - рекомендует доктор Герасименко.
Еще одна важная рекомендация - обильное питье. "Диарея - это защитный механизм при желудочно-кишечной инфекции. С жидким стулом выводятся не только микробы, но вместе с ними и вода. Обезвоживание - серьезное осложнение кишечных инфекций. Его признаки - сухость кожи, жажда, беспокойство, раздражительность, снижение артериального давления вплоть до критических цифр, учащение сердцебиения, расстройство мочеиспускания. Поэтому важно пить как можно больше жидкости, так как это помогает от обезвоживания".
Что можно использовать для домашнего лечения?
"Многие во время расстройства желудка предпочитают активированный уголь, хотя есть средства, обладающие, с одной стороны, большей сорбционной способностью (энтеросгель, смекта, неосмектин), то есть лучше "впитывают" в себя микробы и продукты их жизнедеятельности, а с другой стороны - защищают слизистую ЖКТ", - советует доктор.
В каких случаях нельзя откладывать обращение за медицинской помощью?
- Обязательно обращение к врачу при стойкой высокой температуре тела более 38 градусов;
- При наличии крови в кале или рвотных массах;
- Если рвота повторяется (более 5 раз);
- Если диарея продолжается (жидкий стул отмечается несколько раз в день);
- Если возникает тахикардия (сердцебиение более 90 раз в минуту), учащение дыхания;
- Наблюдается головная боль, судороги в мышцах.