Терапевт Спахов: Две чашки какао в день помогут от гипертонии

Напиток из какао помогает гипертоникам нормализовать давление при регулярном употреблении напитка. В сутки можно выпивать одну-две чашки напитка и лучше без сахара.

Как сообщил aif.ru кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов, о способности какао снижать давление за счет содержания большого количества флаванолов было известно и ранее. Однако последние медицинские исследования раскрыли механизм действия.

"Первая фаза достигает максимального снижения давления примерно через три часа после приема, а вторая - через восемь часов. Это очень важная находка, ведь получается, что одна чашка какао может работать практически на протяжении всего дня, как лекарства с пролонгированным действием", - сказал врач.

Впрочем, полагаться только на лечебные свойства напитка не стоит. При первых признаках гипертонии следует немедленно обратиться к врачу и соблюдать все предписания.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с медицинским работником. 16+