Главный специалист Минздрава по гигиене Милушкина объяснила, как правильно мыть руки, чтобы защититься от инфекции

Умение правильно мыть руки защищает от многих вирусных (в том числе, ОРВИ, гриппа, COVID-19, гепатита А), а также паразитарных заболеваний, поэтому очень важно научить детей этой простой гигиенической процедуре. Об этом напомнила сегодня главный внештатный специалист Минздрава России по гигиене детей и подростков Ольга Милушкина.

Возвращение школьников с каникул, перемешивание коллективов, похолодание - все это увеличивает инфекционную нагрузку и традиционно способствует росту в начале осени числа заболевших. Снизить риски помогают такие элементарные меры, как ношение масок и мытье рук.

"Родители должны приучать детей к гигиене. Мытье рук - первое и самое простое правило профилактики вирусных и паразитарных заболеваний. Но именно оно часто нуждается в пояснениях", - отметила Ольга Милушкина.

Главный специалист дала конкретные советы, как правильно мыть руки.

1. Большинство микроорганизмов с кожи рук легко удалить с помощью обычного мыла.

2. Руки нужно тщательно намылить, в том числе между пальцев и в области ногтей, в течение минимум 20 секунд, а потом смыть проточной водой.

3. Пользоваться антибактериальным мылом не рекомендуется - это нарушает защитную микрофлору и сушит кожу.