По их словам, лучший способ поправить здоровье на утро после застолья - обильное питье. Подойдет чай, минеральная вода, а вот от еды и спиртного в первой половине дня лучше воздержаться. В качестве первого приема пищи сгодится картофельное пюре, каши или горячий домашний суп.
Популярный при похмелье огуречный рассол - не универсальное лекарство, говорят медики. Если человек привык употреблять рассол, то это можно делать, тем более что там содержится много витамина C, считают эксперты.
Однако другое народное средство - поход в баню, - скорее всего, только навредит: жара и низкое содержание кислорода в парной лишь дополнительно ударят по и так перегруженной сердечно-сосудистой системе.
Кроме того, точно стоит воздержаться от повторного употребления алкоголя, предупреждают медики.
Ранее диетолог рассказал, как быстро прийти в чувство после новогоднего стола.