Специалист призвала не игнорировать такой симптом, а как можно раньше обратиться к эндокринологу.
"Беспричинная сонливость, или гиперсомния, может быть вызвана проблемами с щитовидной железой, иными гормональными расстройствами, анемией, болезнями печени и почек, онкозаболеваниями", - рассказала врач-невролог "Газете.Ru".
Также она отметила, что валерьянка и пустырник могут вызвать привыкание. "Со временем без любимых таблеток или сиропа с валерьянкой и пустырником заснуть будет сложно, даже если удалось избавиться от стресса и наладить режим", - заявила Шиндряева.