Радиогимнастика - это фитнес-упражнение, за которым следит половина рабочего мира Японии, будь то строители перед своими экскаваторами, офисные работники за своими столами или сотрудники супермаркетов перед кассовыми аппаратами. Ранним утром из офисов и фабрик по всей Японии доносится знакомый голос диктора с музыкой в сопровождении.
Японский девиз - каждый, в любое время и в любом месте в полной мере воплощается в жизнь. Помимо школьников, компании и даже пенсионеры в парках занимаются народными видами спорта, которые играют важную роль в Японии уже более 90 лет. Миллионы людей получают доступ к трансляциям каждый день.
Чтобы по-настоящему заинтересовать всех японцев, были выбраны простые упражнения. Это 13 движений, направленных на то, чтобы задействовать как можно больше мышц и, таким образом, повысить ловкость. В последние дни и недели в социальных сетях появилось множество видеороликов людей со всего мира, выполняющих упражнения.