Специалисты уточняют: диагностировать у себя психическое расстройство самостоятельно вряд ли у кого-то получится. А к врачу стоит обратиться, если появились зацикленность, подавленность, навязчивые страхи, депрессия, которые длятся несколько недель, панические атаки. Плюс эти состояния могут сопровождаться сдавленностью в груди, аритмией, другими соматическими проявлениями.
Кстати, соматические и психические заболевания часто взаимосвязаны, и психические расстройства могут быть следствием соматического заболевания (например, онкологии, эндокринных нарушений и др.).