Американские ученые: Употребление всего трех куриных яиц в день продлевает жизнь

Ученые из Университета Коннектикута (США) установили, что употребление яиц продлевает жизнь. Эксперименты и наблюдения показали - яйца защищают от атеросклероза, поскольку способны повышать уровень "хорошего" холестерина. Об этом пишет издание The Journal of Nutrition.

Эксперимент с участием нескольких молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет показал необычные результаты. Ежедневно в течение двух недель участники эксперимента съедали по три яйца. В результате у всех нормализовалось содержание холестерина в крови. Такое изменение состава крови снизило риск развития атеросклероза, отмечают специалисты.

И еще одно наблюдение американцев: в организме увеличилось содержание антиоксидантов и противовоспалительных молекул.

Ученые, правда, предупредили, что эти результаты не касаются людей иного возраста. Также не сообщается, какие яйца ели испытуемые - сырые, сваренные вкрутую, или "в мешочке".