Не стареть душой

В октябре в Алтайском крае, как и по всей стране, традиционно проходит месячник пожилых людей. Но в этом году по инициативе губернатора Виктора Томенко в регионе впервые организовали "Марафон долголетия", который длился четыре месяца (с июля по октябрь) и был насыщен самыми разнообразными мероприятиями для пожилых людей и "серебряных" волонтеров.

Вместе веселее

В ходе марафона, по словам министра социальной защиты Алтайского края Натальи Оськиной, было проведено порядка трехсот встреч с ветеранами, общественными организациями и деятелями культуры, а также более четырехсот спортивных и туристических мероприятий. Около сорока тысяч представителей старшего поколения включились в творческие и познавательные занятия. Кроме того, для пожилых людей организовали оздоровительные мероприятия, консультации в гериатрических кабинетах, лекции о здоровом образе жизни.

Так, в Первомайском районе в селе Березовка прошли "Веселые старты" для людей "серебряного" возраста. В спортивных соревнованиях приняли участие более семидесяти пожилых жителей сел не только Первомайского, но и соседнего Косихинского района. Комплексный центр социального обслуживания населения города Новоалтайска предоставил оборудование для шутливых состязаний и конкурсов и по итогам "Веселых стартов" наградил все команды участников кубками, призами и медалями.

А в городе Яровое пенсионеры, уже не первый год занимающиеся в филиале Комплексного центра социального обслуживания населения Славгорода скандинавской ходьбой, вышли на осенний марафон. Взяв с собой скандинавские палки и хорошее настроение, они прошли по тропинкам городского парка. "Я всегда веду активный образ жизни. Общение с друзьями и тренировки помогают взглянуть на мир совершенно по-другому. Некоторые мои ровесники сидят дома, но я их приглашаю присоединяться к нам - вместе веселее", - уверена яровчанка Любовь Михайлова.

В поход за впечатлениями

Алтайский край - туристический регион, обладающий уникальными возможностями для отдыха, оздоровления, приобщения к природному и культурно-историческому наследию, повышения качества жизни старшего поколения. Занятия туризмом - один из лучших способов продления активного долголетия, и многие алтайские пенсионеры доказывают это своим примером.

Пенсионеры из Каменского округа также приняли участие в "Марафоне долголетия". Фото: Министерство соцзащиты Алтайского края

Так, в августе участники клуба "Ромашка", действующего на базе Комплексного центра социального обслуживания населения города Барнаула, в рамках "Марафона долголетия" совершили путешествие на границу с Монголией. Они проехали по одной из самых красивых дорог Сибири - Чуйскому тракту - и за четыре дня увидели множество достопримечательностей - Курайскую степь, горные хребты с ледниками, цветные горы Марс 1 и Марс 2. Посетили музеи чуйских теленгитов и алтайских степных казахов. Вернувшись из похода по Горному Алтаю, сразу отправились за новыми впечатлениями на север Сибири - в Томск.

1 октября, в Международный день пожилых людей, ветераны отрасли социальной защиты побывали в Мемориальном музее имени Г. С. Титова в селе Полковниково Косихинского района. В рамках "Марафона долголетия" здесь представили программу "Нет возраста для тех, кто серд-цем молод". А для участников регионального отделения Общероссийской общественной организации "Союз пенсионеров России" региональное министерство социальной защиты организовало тур - "Легенды Белокурихи". Благодаря гранту губернатора Алтайского края бабушки вместе с внуками смогли посетить с однодневной экскурсией федеральный курорт и познакомиться со всеми его достопримечательностями.

Дорогою добра

За время проведения марафона в крае было организовано порядка двухсот мероприятий и акций для развития "серебряного" добровольчества. Самыми яркими событиями стали открытие в Барнауле Добро.Центра "Молоды душой" и IV краевой слет волонтеров "серебряного" возраста "Дорогою добра", на который съехалось более трехсот активных, позитивных и отзывчивых людей старшего поколения из разных уголков Алтайского края.

- Мы подали заявку в Ассоциацию волонтерских центров и выиграли грант на открытие Добро.Центра в нашем регионе, - рассказала руководитель Регионального центра "серебряного" добровольчества Алтайского края Ольга Степанова. - Пожилые люди могут здесь изучать компьютерные технологии и английский язык, заниматься йогой и танцами, играть в самодеятельном театре, осваивать скандинавскую ходьбу и нейрофитнес. Кроме того, Добро.Центр будет оказывать методическую и консультативную поддержку всем лидерам добровольческого движения в городах и районах края.

Пенсионеры из Ярового во время "Марафона долголетия" провели осенний марафон скандинавской ходьбы. Фото: Министерство соцзащиты Алтайского края

Одна из активисток волонтерского движения Татьяна Королева высоко оценила возможности нового центра. Она уже больше четырех лет занимается добровольчеством на базе филиала Ленинского района Комплексного центра социального обслуживания населения города Барнаула. Организовала здесь мастер-классы "Бабушкины блины" для детей из неблагополучных семей и детей-инвалидов.

- Мне нравится быть полезной людям, помогать и делать добрые дела, - говорит Татьяна Николаевна. - Я очень рада, что могу передать свой опыт подрастающему поколению. Мы с ребятами сначала изучаем рецепт, сколько и каких ингредиентов нужно добавить, затем я пошагово показываю, как приготовить вкусные и сытные блинчики. А уж потом вместе заводим тесто, печем и, конечно, пробуем.

Комментарий

Виктор Томенко, губернатор Алтайского края:

- "Марафон долголетия" позволил нам еще раз напомнить пожилым жителям края о возможностях социальной поддержки и помощи, которые есть у нас на Алтае. В рамках нацпроекта "Демография" в регионе работают мобильные бригады по доставке на диспансеризацию людей старше 65 лет из отдаленных сел в центральные районные больницы. Для одиноких людей старшего возраста действует горячая линия, на которую они могут обратиться за помощью. Учреждения социальной защиты населения совместно с волонтерами оказывают им помощь на дому. Хотя наш "Марафон долголетия" уже подходит к концу, мы продолжим совместную со многими ведомствами и общественными организациями работу, чтобы пожилые люди в нашем крае всегда вовремя получали необходимую им помощь и поддержку.

Серебряные волонтеры

Помогая другим, помогаешь и самому себе. В Алтайском крае действует 179 отрядов "серебряных" добровольцев, объединяющие более двух тысяч активистов из 58 городов и районов. Одним из инициаторов его создания двадцать лет назад была Нина Штукерт, которая и сегодня в свои 82 года по-прежнему в строю. Вместе с другими волонтерами она занимается с ребятами из коррекционного класса барнаульской школы №1, помогая им в развитии.

Фото: Министерство соцзащиты Алтайского края