Врачи объяснили, как без лекарств заставить кишечник работать - овощи не помогут

Боль в животе, метеоризм и другие неприятные симптомы, которые часто ассоциируются с желудком, на самом деле могут быть связаны с желчью. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

Так, иногда желчь хоть и двигается в правильном направлении, но ее слишком много. В результате желчные кислоты раздражают стенку толстой кишки.

"Так развивается хологенная диарея", - предупредил гастроэнтеролог, добавив, что при дискомфорте в животе, боли, диарее не стоит бежать в аптеку и просить там "что-то от желудка" или "от кишечника".

Лучше записаться на прием к специалисту и обследоваться, отметил специалист в своем Telegram-канале.

Врач также указал на распространенную ошибку многих людей, которые рассчитывают "выгнать" желчь из организма с помощью аптечных травок, растений, большого количества овощей в рационе.

В связи с этим врач напомнил, что необходимым компонентом для нормального функционирования организма является жир. Последний принимает участие в образовании клеточных мембран, помогает лучше усваивать растворимые витамины. Любит жиры и желчный.

"Желчный пузырь активизируется и начинает выделять желчь в кишечник, чтобы помочь организму расщепить и усвоить жиры", -заключил Сергей Вялов.

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева посоветовала обратить внимание на костный бульон. Такое блюдо улучшает качество кожи и волос, восстанавливает при ОРВИ и отравлениях, укрепляет суставы и кости. А также заживляет слизистую кишечника.