Как не отравиться дымом рядом с сильным пожаром. Советы врачей

В связи с пожаром в "Крокус сити холле" в Красногорске Управление Роспотребнадзора по Московской области рекомендовало москвичам и жителям ближнего Подмосковья принять меры, чтобы исключить риск отравления продуктами горения из-за сильного пожара.

Санитарные врачи рекомендуют:

• по возможности минимизировать время пребывания на улице;

• плотно закрывать окна и двери, стыки и щели затыкать влажной тканью, можно также занавесить окна и двери влажной тканью;

• при использовании в закрытых помещениях вентиляторов и кондиционеров не допускайте переохлаждений;

• увлажнять воздух в помещении простым способом - необходимо намочить полотенце (простынь и пр.) и повесить на дверь, менять каждые 2-4 часа, а также почаще проводить влажную уборку помещений;

• при сильном задымлении использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные пятислойные марлевые маски;

• обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай), детям младшего возраста следует давать обычную кипяченую воду, а грудничкам - увеличить частоту грудного кормления;

• лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно - сосудистой системы, необходимо строго соблюдать рекомендации врачей, не забывать принимать лекарственные препараты, при обострении заболеваний - немедленно обратиться к врачу;

• исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;

• отказаться от употребления алкогольной продукции, по возможности исключить курение.