Врач рассказала, можно ли пожилым людям пить кофе

Нередко можно услышать мнение, что пожилым людям нужно ограничить потребление кофе. На самом же деле ограничений по поводу кофе для людей старшего возраста нет, более того, пожилым людям полезно пить кофе, потому что он улучает когнитивные функции и даже помогает в профилактике онкологических заболеваний. Об этом сообщила Надежда Рунихина, главный гериатр Москвы.

В официальном Telegram-канале столичного депздрава она рассказала, что пожилые люди могут каждый день употреблять одну-две чашки кофе без вреда для здоровья.

При этом стоит обратит внимание, что у представителей старшего поколения, чаще всего у женщин, после любимого напитка могут появиться тахикардия, беспокойство, мышечный тремор и головокружение. Такие последствия вызваны слишком большой порцией кофеина.

В случае появления недомогания врач рекомендует снизить количество потребляемого напитка.