Почему несмотря на аномальную жару в регионах Кавказа не прижилась сиеста

В июле и августе в регионах Северного Кавказа устанавливается стабильно высокая температура: на Ставрополье, в Северной Осетии, Чечне воздух прогревается в среднем до +34...38 градусов. В крупных городах в это время плавится асфальт, и люди стараются быстрее укрыться в тени. Между тем трудовая активность не замирает, хотя высокие температуры могут негативно сказаться на самочувствии работников. И здесь возникает вопрос: может ли персонал рассчитывать на короткий рабочий день из-за жары?

- Продолжительность рабочего дня при отклонении температуры воздуха от нормы установлена СанПиНом, - поясняет эксперт по трудовому праву, юрист российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников hh.ru Татьяна Нечаева. - Если коротко, то при повышении температуры воздуха в рабочем помещении до 28,5 градуса рабочий день надо сократить на час, до 29 градусов - на два часа, до 30,5 градуса - на четыре часа.

По словам эксперта, работодатель, согласно статье 22 ТК РФ, обязан обеспечить работнику соответствующие государственным нормам условия труда. Так, комфортный микроклимат в офисе зафиксирован в диапазоне +22...24 градуса в холодное время и +23...25 - в теплое. Максимальная же температура, при которой можно работать в помещении по СанПиНу - +28 градусов. Если же это невозможно, то начальник предоставляет сотрудникам дополнительные оплачиваемые перерывы или отстраняет их от работы с сохранением двух третей тарифной ставки.

Однако практика разнится с документальным порядком. В сфере торговли, например, продавцы вынуждены проводить полный рабочий день на солнцепеке либо в маленьком душном магазинчике. Не желая потерять место, они даже не пытаются жаловаться и терпят, терпят... Такое случается и в промышленных компаниях, однако подобные нарушения редко попадают в официальную статистику. В этом случае эксперт советует поговорить с руководством, четко изложив свою жалобу.

- Вряд ли компания ставит своей целью намеренно вредить своим сотрудникам, держа их в душных, непроветриваемых помещениях, - отмечает Татьяна Нечаева. - Есть вероятность, что руководство просто не знает или не обращало ранее внимание на проблему. Если же начальник игнорирует устные претензии, переходите к письменному заявлению, а при дальнейшем бездействии следует обратиться с жалобой в государственную инспекцию труда и Роспотребнадзор, осуществляющие контроль за выполнением требований по охране труда, а также за соблюдением санитарных норм. Жалобы обычно направляются почтой на адрес, указанный на сайте регулятора.

Она добавляет, что, согласно российской Конституции, в случае нарушения их прав люди могут обращаться в любые органы власти, вплоть до суда или даже президента. И пусть вероятность получить внятный ответ стремится к нулю, в этом есть практический смысл - напор работника может произвести впечатление на руководителя, склонив его к урегулированию спора.

Тем временем на Северном Кавказе за последние годы уже не раз поднимался вопрос - не позаимствовать ли нам "послеобеденный сон", то есть сиесту, официально существующую в Испании, Италии и странах Латинской Америки? Ведь полуденный отдых действительно помогает набраться сил для новых рабочих подвигов. Так, в августе прошлого года глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий предложил ввести особый рабочий режим в южных регионах России: "в самое пекло" отпускать персонал с работы на три-четыре часа. Эксперимент попытались обосновать тем, что в палящий зной у людей учащаются инфаркты и повышается давление. А ведь высокие температуры на юге могут держаться долго. Еще раньше тот же "рецепт" выписал тогдашний руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач Геннадий Онищенко. Оба эти предложения хоть и выглядели привлекательно, но были приняты за шутку.

С точки зрения обывателя сиеста - неплохо. Но у нас другой менталитет, культура, климат, поэтому серьезно говорить о ее введении нет смысла

- С точки зрения обывателя сиеста - неплохо. Но у нас другой менталитет, культура, климат, поэтому серьезно говорить о ее введении по физиологическим показаниям нет смысла, - говорит врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Краснодарского края Александр Горячев. - А вот для трудящихся на открытом солнце (дорожные рабочие, строители) работодатель вполне может ввести правильный режим: например, заступать на работу в пять-шесть утра, а с 12 до 15 часов уходить на перерыв.

Пережить жаркие дни без ущерба здоровью помогут головной убор, максимально закрытая одежда из хлопчатобумажных тканей, свободная, светлых тонов. Специалист рекомендует соблюдать питьевой режим: пить понемножку - 100-150 граммов воды каждые полчаса или час. В питании отдать предпочтение овощным блюдам, а вот острую и жирную пищу исключить: она способствует накоплению жидкости в организме, давая дополнительную нагрузку на сердце, которое и так работает учащенно (таким образом, ускоряется теплоотдача и поддерживается нормальная температура тела).

- Что касается кондиционеров, с одной стороны, это благо, а с другой - вред, - продолжает Александр Горячев. - Главное правило: разница между температурами за окном и в офисе должна составлять до 10 градусов (при этом зоной комфорта считается 24-25 градусов, при более низких показателях повышается риск простудных заболеваний). Резкий перепад температур - тоже стресс, который может вызвать нарушения работы головного мозга и даже обморочные состояния. .

Тем временем

По данным "Авито Работы", Ставрополь попал в топ рейтинга по росту зарплатных предложений для новых сотрудников этой весной, уступив только Краснодару. Работодатели повысили предлагаемые зарплаты новым сотрудникам на 13 процентов, в среднем сумма составила 48,7 тысячи рублей в месяц. По России прирост жалованья для новых сотрудников за год в среднем составил 11 процентов.