Nature Human Behaviour: Отсутствие семьи на 80% повышает риск развития депрессии

Депрессия на 80% чаще развивается у холостых мужчин и незамужних женщин, чем у семейных людей. К такому выводу пришла группа китайских и американских ученых, чье исследование публикует научный журнал Nature Human Behaviour.

Эксперты проанализировала данные, собранные в семи странах, в число которых вошли США, Великобритания, Мексика, Ирландия, Южная Корея, Китай и Индонезия. В исследовании на протяжении двух десятилетий принимало участие около 100 тысяч добровольцев.

На основе полученных данных было установлено, что мужчины и женщины без семьи значительно больше подвержены риску развития депрессии. Причем наиболее характерным это оказалось для мужчин с высшим образованием в западных странах. На вероятность развития депрессии также оказывало влияние употребление алкоголя и табака.

И напротив, наличие семьи исключительно благоприятно влияло на психологическое здоровье людей во всех странах вне зависимости от их социально-экономического статуса. Учеными было установлено, что в среднем семейные люди (как мужчины, так и женщины) на 80% реже страдали от хронической депрессии по сравнению с их неженатыми сверстниками.

При этом было установлено, что развод или смерть второй половины повышали риск развития депрессии на 64% и 99% соответственно.

Ранее диетолог, эксперт компании Solgar Анна Киреева рассказала "РГ", что дефицит витамина D может привести к развитию депрессивного расстройства, проявлениям тревожности и другим нарушениям психического здоровья. По ее словам, люди с нормальным уровнем витамина D на 67% меньше подвержены приступам паники и страха, но при этом он не является главной причиной депрессии.