В частности, умственный труд развивает когнитивные способности - они хорошо "прокачиваются" при выполнении рабочих задач.
"Когнитивные способности - это навыки мозга усваивать и обрабатывать информацию об окружающем мире", - пояснил эксперт.
Также регулярная мыслительная активность может снизить риск слабоумия и других болезней мозга, например, деменции и болезни Альцгеймера. К тому же, по данным исследований, интенсивный умственный труд способствует увеличению продолжительности жизни и долголетию.
Кроме того, образованные россияне лучше справляются с хроническим стрессом благодаря высокому уровню интеллекта и возможности опереться на помощь и ресурсы людей своего социального круга.
"Умственный труд повышает мотивацию. Мотивационное возбуждение в коре головного мозга извлекает из памяти прошлый опыт, на основе которого происходит формирование цели. Такая работа мозга не только структурирует деятельность человека, но и помогает ему сохранять душевное равновесие даже в непростых ситуациях", - добавляется в сообщении.
Ранее "РГ" писала о важности ранней диагностики болезни Альцгеймера.