Эксперты:
- Галина Сорокина, директор Института экономики и финансов Государственного университета управления;
- Андрей Гиринский, доцент экономического факультета Российского университета дружбы народов;
- Дмитрий Морковкин, доцент Финансового университета при Правительстве РФ;
- Игорь Балынин, доцент Финансового университета при Правительстве РФ.
Содержание:
- Повышение пенсий в январе: как рассчитать размер пенсии после индексации
- Когда будет начислена первая проиндексированная пенсионная выплата
- Будет ли повторная индексация страховых пенсий по старости в 2026 году
- Как изменится социальная пенсия после индексации в апреле, кого коснется это повышение
- Когда и насколько проиндексируют пенсии военных
- Что делать, если индексация пенсии не отразилась в выплате
- Какие еще соцвыплаты вырастут в 2026 году
- Часто задаваемые вопросы
- Заключение
Повышение пенсий в январе: как рассчитать размер пенсии после индексации
В январе будут проиндексированы страховые пенсии по старости. По данным Соцфонда, повышение коснется 38 млн человек. Причем уже второй год индексация проводится как работающим, так и неработающим пенсионерам, обратила внимание директор Института экономики и финансов Государственного университета управления Галина Сорокина.
Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Дмитрий Морковкин уточнил, что средний размер страховой пенсии по старости после январского повышения составит 27 117 рублей. При этом он подчеркнул, что часть пенсии - это фиксированная выплата, она увеличится с 8907,7 рубля до 9584,69 рубля, то есть на 7,6%. Вторая ее составляющая - это пенсионные баллы. Стоимость одного балла тоже вырастет на 7,6% - со 145,69 рубля до 156,76 рубля.
Допустим, говорит эксперт, преподаватель математики Надежда отработала 30 лет и накопила 120 пенсионных баллов. В 2025 году пенсия женщины составляет 26 390,5 рубля, она состоит из фиксированной выплаты в размере 8907,7 рубля и 120 пенсионных баллов, каждый из которых стоит 145,69 рубля, а вместе - 17 482,8 рубля. После индексации в январе Надежда получит пенсию в размере 28 395,89 рубля. То есть в составе этой суммы будет увеличенная на 7,6%, до 9584,69 рубля, фиксированная выплата и подорожавшие до 156,76 рубля каждый из 120 пенсионных баллов.
Количество накопленных пенсионных баллов (индивидуальных пенсионных коэффициентов) можно посмотреть в личном кабинете на Госуслугах, пояснила эксперт Сорокина. Чтобы получить право на страховую пенсию по старости, их должно быть не менее тридцати, уточнила она. Таким образом можно рассчитать минимальную страховую пенсию по старости в 2026 году, сложив фиксированную выплату в размере 9584,69 рубля с тридцатью пенсионными баллами, умноженными на их стоимость, то есть 156,76 рубля. Получаем, что в 2026 году она составит 14 287 рублей. В 2025 году она составляла 13 278,4 рубля.
Галина Сорокина, директор Института экономики и финансов Государственного университета управления:
"Размер пенсии неработающего пенсионера не может быть ниже регионального прожиточного минимума для пенсионеров. Если человек проживает в Смоленской области, где прожиточный минимум для пенсионеров в 2026 году составит 16 125 рублей, то государство доплатит к минимальной пенсии в размере 14 287 рублей - 1838 рублей, чтобы ее размер не был ниже регионального прожиточного минимума для пенсионеров. Но если неработающий пенсионер проживает в Липецкой области, где прожиточный минимум установлен в размере 13 518 рублей, то никаких региональных доплат пенсионер с минимальной пенсией не получит".
По словам Сорокиной, некоторые регионы вводят отдельные выплаты неработающим пенсионерам. Например, в Москве принят Городской социальный стандарт пенсионера, устанавливающий минимальную сумму дохода для неработающего пенсионера. В 2026 году она составит 27 401 рубль. То есть предполагается, что к минимальной пенсии в размере 14 287 рублей человек получит доплату в размере 13 114 рублей. Однако стандарт распространяется только на тех граждан, которые зарегистрированы в столице более 10 лет. Если пенсионер с минимальной пенсией проживает в Москве менее 10 лет, то он с учетом регионального прожиточного минимума будет получать 18 971 рубль, что всего на 4684 рубля выше расчетной.
Когда будет начислена первая проиндексированная пенсионная выплата
Первую проиндексированную выплату некоторые пенсионеры получат уже в декабре 2025 года.
Это те граждане, которые получают пенсию в первой половине месяца, но не позднее 11 числа, рассказал доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин.
Он пояснил, что им январская пенсия будет начислена заранее, до наступления Нового года, поскольку дни с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года выпадают на новогодние праздники.
Эксперт также обратил внимание, что досрочно пенсии за январь прежде всего получат те граждане, которым они начисляются через банк. Тем, кто забирает пенсию на почте, следует ориентироваться на график работы своего почтового отделения.
Допустим, говорит Балынин, если пенсионеру выплачивается страховая пенсия 8-го числа, а ее размер в ноябре равен 28 012,24 рубля, то в таком случае 8 декабря ему будет начислена пенсия за декабрь тоже в размере 28 012,24 рубля. А в конце декабря он получит еще одну пенсию, но уже за январь, проиндексированную на 7,6%, то есть в размере 30 141,17 рубля.
Будет ли повторная индексация страховых пенсий по старости в 2026 году
Если по итогам 2025 года годовая инфляция превысит 7,6%, то пенсии доиндексируют до процента увеличения цен, говорит эксперт Морковкин. Он напомнил, что по такой же схеме страховые пенсии были доиндексированы и в этом году, то есть на уровень фактической инфляции 2024 года.
Между тем узнать актуальный размер своей пенсии, как и количество накопленных пенсионных баллов, можно в личном кабинете на Госуслугах. Информация об этом также может быть предоставлена в виде выписки в клиентских службах Социального фонда России и многофункциональных центрах.
Как изменится социальная пенсия после индексации в апреле, кого коснется это повышение
По данным Соцфонда, рост социальных пенсий в апреле коснется 3,5 млн граждан. Эксперты пояснили, что эта выплата полагается в нескольких случаях. Она может назначаться вместо страховой пенсии по старости, если у человека не хватает трудового стажа или пенсионных баллов, говорит доцент экономического факультета Российского университета дружбы народов Андрей Гиринский. Однако в этом случае выплачиваться начинает на пять лет позже. Во время пенсионной реформы сроки ее назначения корректируются по регламенту переходного периода. В 2026 году это 69 лет для мужчин и 64 года для женщин, уточнила эксперт Сорокина. Она также обратила внимание, что для отдельных жителей коренных народов Севера этот возраст снижен до 55 и 50 лет соответственно. Кроме того, по ее словам, как и со страховой пенсией по старости, к социальной полагается доплата, которая увеличивает выплату до размера регионально прожиточного минимума пенсионеров.
Андрей Гиринский, доцент экономического факультета Российского университета дружбы народов;
"Социальная пенсия также назначается по инвалидности, по потере кормильца и потере обоих родителей. Ее минимальный размер в 2026 году составит 8010,57 рубля".
По словам эксперта Сорокиной, с 1 апреля 2026 года минимальные социальные пенсии составят:
- по старости и для коренных жителей народов Севера, инвалидов II группы, а также по потере кормильца - 9424,1 рубля;
- для инвалидов I группы, инвалидов с детства II группы и по потере обоих родителей - 18 848,32 рубля;
- для инвалидов III группы - 8010,57 рубля;
- для инвалидов с детства I группы и детей-инвалидов - 22 617,67 рубля.
Средняя социальная пенсия на 1 октября 2025 года равна 15 514,1 рубля. Исходя из этого получаем, что в среднем социальные пенсии вырастут на 1179 рублей, посчитала Сорокина. Но в каждом случае это повышение будут индивидуальным, обратила она внимание.
Когда и насколько проиндексируют пенсии военных
Военные пенсии в 2026 году традиционно проиндексируют 1 октября. Формируются они совсем по-другому, не так как, например, страховые пенсии по старости, отмечают эксперты. На их размер влияет сумма денежного довольствия военнослужащего, выслуга лет и многое другое, уточнила Сорокина. Также законодательно устанавливается понижающий коэффициент, который был повышен с 1 января 2025 года с 89,83 до 93,59 и останется таким же в 2026 году, добавила она.
По словам эксперта Гиринского, средний размер военной пенсии в России в этом году составляет около 46 тысяч рублей. В перспективе обсуждается их увеличение до полного размера денежного довольствия.
Что делать, если индексация пенсии не отразилась в выплате
Индексации пенсии проводится автоматически, для этого не нужно подавать заявлений. Если после индексации пенсия пришла меньше, чем ожидалась, то можно обратиться в Соцфонд за консультацией лично или через онлайн-приемную.
Кроме того, можно связаться по телефону 8-800-10-000-01 со специалистом Единого контакт-центра, который также даст разъяснения и поможет разобраться в ситуации. Телефон работает круглосуточно.
Между тем пенсия может измениться по разным причинам. Например, иногда ее сумма уменьшается из-за поступивших исполнительных производств или после переезда человека в другой регион, где прожиточный минимум пенсионера меньше.
Какие еще соцвыплаты вырастут в 2026 году
С января на 20% вырастет минимальный размер оплаты труда (МРОТ) - до 27 093 рублей. Следом вырастут пособия, которые зависят от МРОТ, напомнил экономист Морковкин. Например, пособие по беременности и родам в 2026 году составит почти 125 тысяч рублей, максимальный размер больничного - 207 тысяч рублей, пособия по беременности - 955,8 тысячи рублей, по уходу за ребёнком до 1,5 лет - 83 тысячи рублей в месяц.
В то же время установлено повышение величины прожиточного минимума, добавил он. В целом на душу населения он составит 18 939 рублей, для работающих граждан - 20 644 рубля, а для пенсионеров увеличится с 15 250 рублей в 2025 году до 16 288 рублей.
Когда именно повысят пенсии в 2026 году - в январе или феврале?
Страховые пенсии в 2026 году проиндексируют 1 января. Выплата вырастет сразу на 7,6%, что выше предполагаемой на конец года инфляции.
Проиндексируют ли пенсию в 2026 году работающим пенсионерам?
Да, второй год индексация пенсий проводится как неработающим, так и работающим пенсионерам.
Как узнать, какая сумма прибавки положена?
Актуальный размер своей пенсии, как и количество накопленных пенсионных баллов, можно в личном кабинете на Госуслугах. Информация об этом также может быть предоставлена в виде выписки в клиентских службах Социального фонда России и многофункциональных центрах.
Облагается ли прибавка к пенсии налогом?
Нет, страховые пенсии, пенсии по государственному обеспечению и накопительные пенсии не облагаются налогом.
Что делать, если индексация не отразилась в выплате?
Если после индексации пенсия пришла меньше, чем ожидалась, то можно обратиться в Соцфонд за консультацией лично или через онлайн-приемную.
Кроме того, можно связаться по телефону 8-800-10-000-01 со специалистом Единого контакт-центра, который также даст разъяснения и поможет разобраться в ситуации. Телефон работает круглосуточно.
Заключение
- С 1 января 2026 года страховые пенсии увеличатся на 7,6%, а социальные - с 1 апреля - на 6,8%.
- Средний размер страховой пенсии после индексации достигнет 27 111 рублей, фиксированная выплата увеличится с 8907,7 рубля до 9584,69 рубля.
- Минимальная пенсия вырастет до 14 287 рублей
- Индексация пенсий 1 января коснется более 38 млн россиян.
- Повышение ожидается выше уровня инфляции, что обеспечит реальный рост доходов пенсионеров.
| Категория получателей | Процент индексации | Средний размер после повышения в тыс. руб. | Срок |
| Страховая пенсия | +7,6% | 27,1 | 1 января 2026 года |
| Социальная пенсия по старости | +6,8% | 16,7 | 1 апреля 2026 года |
| Социальная пенсия по инвалидности | +6,8% | 16,7 | 1 апреля 2026 года |
| Военная пенсия | +4,5% | зависит от выслуги | 1 октября 2026 года |
