Как справиться с налетом на языке и когда он указывает на проблемы со здоровьем

Внешний вид языка может многое рассказать о состоянии здоровья. Топ-5 причин налета назвал гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.

Вот основные причины возникновения налета.

1. Плохая гигиена - самая частая причина налета. Он образуется из-за скопления бактерий и остатков пищи. Решение: чистить язык специальным скребком или обратной стороной щетки (некоторые щетки имеют специальную пупырчатую поверхность).

2. Молочница - творожистый налет, образуемый грибком. Его трудно снять, под ним красная слизистая. Часто возникает у младенцев, а также после приема антибиотиков.

3. Бело-желтый налет в центре языка указывает на проблемы с ЖКТ. Сигнализирует о гастрите, запорах, нарушении пищеварения.

4. Обезвоживание - одна из причин образования налета. Сухость во рту делает налет густым и заметным.

5. Также налет образуется при инфекционных заболеваниях - ОРВИ, ангина с высокой температурой меняют вид языка.

Когда нужно к врачу

- Налет плотный, желтый или серый, не счищается.

- Под налетом кровоточит.

- Неприятный запах изо рта не проходит после гигиенических процедур.

- Есть боль в животе, изжога, тошнота.

- Налет не проходит больше двух недель.

Что делать дома:

- Чистить язык два раза в день от корня к кончику (добавить эту процедуру к обычной чистке зубов).

- Пить достаточно воды.

- Полоскать рот после еды водой или содовым раствором.

"Особый случай: при диабете глюкоза повышена в слюне - идеальная среда для грибков. Частая молочница - повод проверить сахар крови", - отметил доктор Вялов.