Перемены проверяют нервы на прочность: АЦ ВЦИОМ изучил эмоциональное состояние общества

АЦ ВЦИОМ изучил эмоциональное состояние российского общества
Скорость и плотность идущих перемен жестко проверяет прочность нервов людей. Таков главный итог первого исследования эмоционального состояния общества, проведенного АЦ ВЦИОМ. Среди новых-старых вызовов - инфляционные колебания, изменение потребительских привычек в сторону экономии, событийная турбулентность - избыток тревожных новостей, цифровая зависимость и превращение смартфона в источник стресса, первые признаки усталости от СВО. Но особенно люди утомились от смены калейдоскопа мировых новостей.

Пока накопившаяся эмоциональная усталость людей, по данным ВЦИОМ, выглядит так. Самую многочисленную группу составили жизнерадостные люди - 34%, за ними идут сдержанные - 25%, затем тревожные - 23% и замыкают группу возбужденные - 18%.

Поскольку опрос первый, эти цифры не с чем сравнивать. Их социологи считают нулевыми, но самую большую группу, которой чаще других свойственны доброжелательность, спокойствие, уверенность, надежда и воодушевление, выделяют как локомотив адаптации к переменам. В основном, это молодые люди от 18 до 24 лет, реже - до 35 лет и совсем мало - 60 плюс.

У возбужденных больше надежд, но и самые высокие показали грусти, тревоги и страха

Сдержанные, наряду с позитивом жизнерадостных, чаще испытывают, но подавляют тревогу, раздражение, растерянность, злость. Как правило, это люди больших городов, от 24 до 35 лет и 50-60 лет чаще с трудным материальным положением. Костяк тревожных - тоже люди среднего поколения с эмоциями групп и жизнерадостных и сдержанных, но чаще других испытывающих раздражение, тревогу и злость. Группу возбужденных в основном составляют женщины серебряного поколения, хотя в ней есть люди всех возрастов. Они доброжелательны, у них больше надежд, но и самые высокие показали возбуждения, грусти, тревоги и страха.

"Жизнерадостные не доминируют, но это самая адаптивная к переменам аудитория, - говорит генеральный директор АЦ ВЦИОМ Валерий Федоров. - Однако скорость перемен столь высока, что места для логики немного, а эмоции включаются шире. Внутреннее напряжение достаточно высокое, усталость и тревога растут, но важный маркер - текущие сложности людям знакомы, они их преодолевают, но накопилась заметная усталость. Тем не менее даже среди злых и раздраженных мало желающих переходить в эмоциональную атаку. Скорее, наоборот, - в оборону".

Долгосрочный социальный оптимизм в России снизился на 23%, в мире - на 32%

Эти данные почти совпадают с исследованиями фонда "Общественное мнение" (ФОМ) и Института психологии РАН. Так, по данным ФОМ, динамика тревожности растет, спокойствие сохраняется, но эмоциональное состояние людей не улучшается. Причем, уже, по мнению заведующего лабораторией социальной и экономической психологии Института психологии РАН Тимофея Нестика, негативный эмоциональный фон - это мировая тенденция: долгосрочный социальный оптимизм в России снизился на 23%, в мире - на 32%. Как считает психолог, есть два пути роста социального оптимизма. Индивидуальный путь выбирают закрытые системы обществ. Он действенен, но чреват дистанцированием людей друг от друга и подавлением эмоций. Второй путь - коллективное преодоление травмы - характерен общинным системам.

"Думаю, для российского общества востребованнее второй путь, - считает управляющий директор ФОМ Лариса Паутова. - Поэтому важно развивать социологию адаптации: нам надо выходить из эмоциональной обороны и обращаться за помощью. Тем более что социальная поддержка, поддержка близких в обществе высоки, выросла ценность семьи и близких, доверие к институтам, хотя социальный цинизм высок. Доверие к людям тоже снизилось. Особенно мужчины отказываются от психологической помощи. Значит, любая самозабота нужна и важна. Нам надо искать смыслы вместе. Это могут быть индивидуальные - служение, семья, любовь. Ведь в каждой группе есть сегмент, где можно перейти из тревоги в состояние умиротворения вместе". Теперь ВЦИОМ будет каждые три месяца делать замеры эмоционального здоровья общества.