Журналист контент-партнера "РГ" Pravda-nn.ru поговорил с врачом о важности диспансеризации, профилактике и о симптомах, которые должны насторожить.
По словам онколога, регулярные осмотры и обследования помогают своевременно выявлять онкологические заболевания. Диспансеризация предусматривает проведение онкоскринингов по восьми наиболее распространенным локализациям новообразований: шейки матки, молочной железы, полости рта, простаты, кишки, легких, желудка, кожи.
Медработники могут обнаружить индивидуальные факторы риска, связанные с образом жизни или наследственностью, и рекомендовать соответствующие меры для их снижения.
Чтобы обезопасить себя от риска онкологии, врач рекомендует вести здоровый образ жизни, которое подразумевает соблюдение некоторых правил.
Первое - это питание. Сбалансированное питание, богатое овощами, фруктами, цельными злаками и низким содержанием насыщенных жиров, уменьшение в рационе красного мяса и полуфабрикатов может снизить риск развития некоторых видов рака.
Второе - физическая активность. Регулярные физические нагрузки помогают человеку поддерживать оптимальный вес и снижают риск заболевания.
Третье - отказ от курения и ограничение алкоголя. Курение - ведущий фактор риска для многих видов рака.
- Длительное повышение температуры тела - субфебрильная температура (37 - 37,5 °C), которая сохраняется в течение нескольких недель без явной причины, требует исключения хронических воспалительных или онкологических процессов.
- Постоянная утомляемость - может быть следствием анемии, интоксикации или других нарушений, связанных с ростом опухоли.
- Потеря интереса к происходящему вокруг - может быть как следствием физического истощения, так и проявлением депрессии, которая нередко сопутствует тяжелым заболеваниям.
- Боль - может возникать на разных стадиях рака, особенно если опухоль затрагивает нервные окончания или прорастает в окружающие ткани.