Зачем женщине послеродовое сопровождение

Женский мир не перестает удивлять. Но многое из якобы нового - это хорошо забытое старое, буквально реанимация рецептов наших прабабушек.

Сейчас набирает популярность послеродовое восстановление женщины в сопровождении профессиональной помощницы - доулы. А века назад, например, уход после пережитого таинства мамочкам обеспечивали повитухи. Альбина Лавренова, волонтер "Школы матерей" и центра "По зову сердца" в Салехарде, юрист, медиатор, многодетная мама, рассказала о главных принципах современной "подруги" после родов.

Российская газета: Альбина, сколько времени должно пройти, прежде чем восстановление станет здоровой привычкой?

Альбина Лавренова: Есть абсолютно верная присказка: первые десять дней мама лежит в кровати, вторые десять находится у кровати, а третьи - ходит вокруг кровати. Помощь родных для нее не должна заключаться в таком: давай мы с ребенком погуляем, а ты приготовь обед, ужин, окна помой и, ладно, прикорни на диване. Женщине необходимо восстановиться физически, а органы на место могут встать только при горизонтальном положении. И эмоционально нужно укрепиться! Послеродовое восстановление - основа для дальнейшей полноценной жизни в другом статусе. Вот она была девицей, дочерью своей мамы, а теперь сама мама - "инициацию" необходимо зафиксировать и запомнить.

На самом деле восстановление сейчас развивается стремительно, но, поскольку этот процесс интимный, в публичное поле попадает частично - в СМИ особо не проявляется, остается за периметром и соцсетей, только благодаря сарафанному радио, передаче информации из уст в уста распространяется. С уверенностью говорю, что это уже привычка: женщина продолжает искать подругу, чтобы ей "пеленание" устроили, травы заварили…

РГ: Пеленание?!

АЛ: Это метафора, а на самом деле - процедура выражения благодарности телу, которое выносило плод. Правка диафрагмы в семи точках, массаж, разогрев в бане паром, водой, напитком. Будто укачивание, успокоение всей ее сути от головы до пят. На пять часов, а иногда на двое суток. Как часто бывает: родила, вернулась домой и побежала мужу завтрак готовить, старших в школу собирать, пеленки гладить. А ее самой и нет. Как раз послеродовые доулы переносят фокус внимания мамы с других на нее. Кстати, в старые времена говорили: женщину умаслить, женщину ладить. Красиво звучит.

РГ: Возможно, такое восстановление потребуется не только после родов.

АЛ: Женщина нуждается в поддержке во все переходные состояния в жизни. Это и рождение ребенка, и потеря близкого человека. Притом, замечу, послеродовое восстановление актуально даже спустя два-три года после события. Если мама хорошо проживет этот период, то захочет вернуться в роддом еще не раз. А ведь это наша демография!