Самый пожилой американец в возрасте 111 лет раскрыл секреты своего долголетия

111-летний мужчина, считающийся старейшим человеком в Соединенных Штатах, раскрыл три своих секрета долголетия.

Луис Кано родился в Колумбии 9 декабря 1914 года, но сейчас проживает в Линдене, штат Нью-Джерси, и увлекается рыбалкой, сообщает телеканал Fox. По данным организации LongeviQuest, отслеживающей самых старых людей в мире, он занимает 112-е место в списке старейших людей планеты.

Кано служил в колумбийской армии, а позже основал автобусную компанию, которая занималась перевозкой людей по сельским районам. В 1948 году он женился на Алисии Анджело Кано, и у них родились десять детей. Сейчас у Кано пять правнуков и два праправнука. Этот умудренный жизнью старик никогда не получал формального образования - ни среднего, ни высшего.

В 1990-х годах супруги переехали в Фар-Рокавей в штате Нью-Йорк, а после смерти жены в 2004 году Кано направился в Линден. В настоящее время он живет с двумя своими детьми. Он сказал, что секрет долгой жизни заключается в том, чтобы соблюдать три правила: "не пить много алкоголя, хорошо высыпаться и не курить". Он также сказал, что ключ к хорошей жизни - это "вести себя хорошо". Большую часть времени он проводит дома, глядя в окно и размышляя о своей жизни, а также любит наблюдать за пролетающими над головой самолетами. Аэронавтика стала увлечением Кано на протяжении всей его жизни. По прошествии лет он сказал, что семья и работа были главными смыслами его жизни.

Ранее в этом году в Нью-Йорке скончался старейший житель США в возрасте 113 лет. Луиза Жан Синьоре скончалась в январе, и друзья описывали ее как "неукротимую" личность до ее последних дней. "У нее была фантастическая жизнь. Она была счастливым человеком. Она никогда не говорила о том, что о чем-то жалеет", - сказала ее давняя подруга Фрэнсис Перкинс.