Гребля, йога и петанк: В Подмосковье стартовал летний сезон проекта "Активное долголетие"

С наступлением теплых дней в Подмосковье возобновляется летняя программа проекта "Активное долголетие". Городские парки, набережные и лесопарковые зоны на ближайшие месяцы станут местами активного досуга для пенсионеров. Об этом сообщили в Министерстве социального развития Московской области.

"Проект "Активное долголетие" уже доказал свою востребованность: количество его участников выросло в десятки раз - до 820 тысяч. Наша задача - сделать так, чтобы каждый пенсионер Подмосковья мог провести это лето не на скамейке, а с пользой для души и тела. Проект развивается, и мы не собираемся останавливаться - впереди новые форматы и яркие события", - отметил министр социального развития региона Андрей Кирюхин.

В Подмосковье сейчас работают 68 специализированных клубов с бесплатными занятиями по физкультуре и творчеству, но летом центр активности перемещается на открытый воздух. Вместо спортзалов - утренняя гимнастика на траве, йога и цигун на площадках под открытым небом, а также скандинавская ходьба по лесопаркам. Предложат участникам проекта сразиться на турнирах по городкам, бадминтону или петанку. А на водоемах они смогут освоить сапбординг или греблю.

Парки Подмосковья на лето превращаются в импровизированные мастерские: здесь учат рисовать акварелью на пленэре, составлять флористические композиции и гербарии. Врачи и эксперты проводят короткие лекции о профилактике возрастных заболеваний, принципах ЗОЖ и правильном питании. Особенность таких встреч - возможность сразу пройти диспансеризацию и получить консультацию специалиста прямо в парке.

Для тех, кто интересуется историей, организуют экскурсии. Можно выбрать пеший маршрут по знаковым местам или отправиться на автобусную прогулку по достопримечательностям Подмосковья.

Программа "Активное долголетие" открыта для женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет. Чтобы присоединиться, достаточно зарегистрироваться на официальном портале проекта: dolgoletie.mosreg.ru.