Сам по себе прибор не вызывает простуду, но он ослабляет местный иммунитет, и в этом смысле его действие схоже с зимним периодом: низкая влажность и холод снижают защитные силы организма, объяснил он aif.ru.
Врач советует контролировать уровень влажности с помощью психрометра и поддерживать ее на уровне 50-55% с использованием увлажнителей. Также важно пить достаточно жидкости - не менее 2,5-3 литров в день, причем подойдут супы, морсы, чай и минеральная вода, что помогает поддерживать водный баланс и общее состояние организма.