Летом отмечается рост числа пациентов, госпитализированных по поводу острого нарушения мозгового кровообращения, в том числе ишемического инсульта, отмечает Максим Яровой.
Он объясняет: летняя жара - это серьезное испытание и для здорового организма, а в особенности для людей с ожирением, дислипидемией (нарушением баланса липидов в крови), сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Тем более если наступили перегрев и обезвоживание.
При обезвоживании повышается вязкость крови, а это - одна из причин тромбоза.
"Согласно триаде Вирхова, причинами тромбозов являются травмирование сосуда, изменение вязкости крови и замедление кровотока", - продолжает специалист. А как известно, тромбоз сосудов в головном мозге (с последующим некрозом ткани мозга) является главным механизмом острого нарушения мозгового кровообращения.
Дополнительный фактор риска в жару - это физическая нагрузка, провоцирующая усиление потоотделения и повышение артериального давления.
Как же быть? Эксперт успокаивает: снизить риск развития инсульта в летний период можно, соблюдая простые меры профилактики.
"Важно регулярно пить достаточное количество чистой воды, не дожидаясь появления сильной жажды. В жаркие дни рекомендуется ограничить пребывание на улице с 11 до 16 часов, когда солнечная активность максимальна. Следует отдавать предпочтение легкой одежде из натуральных тканей, носить головной убор и избегать чрезмерных физических нагрузок в условиях высокой температуры", - перечисляет Яровой.
Тем же, кто страдает хроническими заболеваниями, важно контролировать артериальное давление и не пропускать прием препаратов, заключил он.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, сколько воды надо пить летом.