Старейшей жительнице Абхазии исполнилось 106 лет

Абхазия издавна славится как страна ультрадолгожителей - тех, кому больше 120 лет. Самыми знаменитыми рекордсменами считают Тлабгана Кецба, который, по одним сведениям, прожил 156 лет, а по другим - 183 года, и Хьфаф Ласурия, она дожила почти до 140 лет.

Мир облетела фотография с ней и ее сыном, прогуливающимися рядом с домом в селении Кутол. Как утверждается, на момент съемки Ласурия исполнилось 137 лет.

Наша героиня Душа Губаз живет в поселке Бачана села Отхара Гудаутского района. В гости мы к ней приехали через несколько дней после того, как ей исполнилось 106 лет.

"Адреса у нас нет. Выезжаете из Сухума и после исторического парка "Апсны" поднимаетесь направо, мы живем над ним. Переедете мост через речку, потом будет поворот, за ним коровник. И затем увидите наш дом в поселке Бачана", - объясняет Щази Адлейба, невестка долгожительницы.

Бачана - один из пяти исторических поселков (кварталов), из которых состоит село Отхара, где главная достопримечательность - скальный монастырь (пещерный комплекс), вырубленный прямо в отвесной скале как убежище. Позже он служил пристанищем для монахов.

Домов здесь - по пальцам пересчитать, однако заблудиться легко. Но вот наконец мы стоим на пороге. Вокруг - зеленый простор, вдалеке горы. И так легко дышится. "Неудивительно, что в таких местах живут так долго", - эта мысль не покидала меня во время визита. Именинница как раз проснулась и позавтракала.

Ее комната находится рядом с верандой, куда она выходит на прогулку каждый день. Нас встретил ее сын - 77-летний Вадим Губаз, а его жена вывела бабушку Душу на порог дома. Ей трудно спускаться по ступеням, поэтому мы поднялись повыше, чтобы быть поближе.

"После травмы она передвигается с помощью ходунков. Восстановилась, но ей нужна опора", - объяснил сын.

Правда, поговорить с Душей Кягусовной не получилось: она плохо слышит и разговаривает только по-абхазски. Ее все время обнимают двое правнуков - семилетняя Алина, которая окончила первый класс, и девятилетний Данат, перешедший в четвертый класс. Они тоже молчаливы, но ласково называют Душу "нанукой", что значит "бабушка".

Как выяснилось, Душа Губаз родилась и живет все время в Бачане. Почти никуда не выезжает. Раньше изредка отправлялась в Сухум, чтобы навестить близких, а после ста лет уже вообще никуда не ездит. Всю жизнь - с 20 до 80 лет - работала в колхозе табаководом. Шестьдесят лет трудового стажа - не шутка!

"А сколько у Души детей, внуков, правнуков?" - спрашиваю у ее сына.

"Надо посчитать. Девять детей - шесть мальчиков и три девочки, 20 внуков, 18 правнуков и пять праправнуков. Дочь и двое сыновей умерли. Осталось шестеро детей. Муж умер в 76 лет, они одногодки, получается 30 лет назад".

"А сколько человек живут рядом?" - "Десять".

"Какой распорядок дня?" - "Просыпается и ложится спать рано. В одно и то же время".

"Что ест?" - "Простую пищу. Мамалыгу с сыром, ее сами делаем. У нас все домашнее. Коровы вольно пасутся целыми днями. Если чего-то нет, обмениваемся с соседями. Редко что-то покупаем. Воду пьет чистую, родниковую".

"Вы постоянно рядом с ней находитесь. Как она себя чувствует?" - "Нормально. Только видит плохо, одним глазом вообще почти не видит".

Душа Губаз родилась и живет все время в Бачане. Хотя, конечно, ее поселок и дом за сто лет сильно изменились. Фото: Владимир Аносов/РГ

"Как отметили 106-летие?" - «Ничего особенного не было, все как обычно. Посидели за накрытым столом, поели. Если иногда предложить выпить, то не откажется. В этот раз от 20 граммов тоже не отказалась".

За время нашего недолгого визита Душа Кягусовна попросила у правнука воды и сказала сыну, что у нее болят уши. Мы не стали дальше задерживать Душу Кягусовну - ей надо было отдохнуть. Я не понаслышке знаю, как общаться с долгожителями. Моя бабушка Лидия Гуреевна, хотя и не жила в Абхазии, но прожила 100 лет.

На избитый вопрос о секрете долголетия Души из первых уст ответа я не получила. Но красноречивее всего на него отвечает образ жизни, рацион питания, забота близких и живописные виды вдали от суеты цивилизации.

Научный подход

Почему в Абхазии живут так долго? Этот вопрос сейчас изучают в лаборатории Научно-исследовательского института экспериментальной патологии и терапии. Институт занимается геронтологической темой с 2017 года. Ученые изучают здоровье тех, кому за 90. Именно их, согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, относят к долгожителям.

"Сколько людей вы уже обследовали?" - спрашиваю у младшего научного сотрудника лаборатории Сабины Смыр. - "На сегодняшний день - более 100 человек".

"А сколько всего долгожителей в стране?" - "Насколько мы знаем, в республике живет 13 человек старше 100 лет".

"Кто самый старший?" - "На сегодняшний день самый пожилой человек в Абхазии - это Душа Губаз".

"Что включает обследование?" - "Взятие крови, измерение давления, а также осмотр внешнего состояния и ответы на психологические тесты. Кровь привозим в лабораторию для изучения".

"Что показала кровь старейшей долгожительницы?" - "Здорова, в том числе по иммунному статусу. В психологическом плане тоже, что стало ясно после опроса, результаты которого оцениваются согласно специальной шкале. Она великолепно прошла эти тесты, то есть когнитивные способности у нее достаточно сохранены".

"Как подать заявку на обследование?" - "Как правило, мы сами обращаемся в министерство социального обеспечения и демографической политики республики. Просим предоставить информацию о жителях Абхазии, которым за 90. Потом созваниваемся. Естественно, не с самими долгожителями, а с членами их семей. Рассказываем о наших исследованиях и приезжаем домой. К нам привозить долгожителя не стоит, чтобы лишний раз не беспокоить и не тревожить. Проводим обследования в комфортных и привычных домашних условиях".

"Для чего вы этим занимаетесь?" - "Мы изучаем социальные темы, а потом пишем научные работы".

Отметим, что в Абхазии нет точной статистики о количестве людей старше 90 лет. Например, в 1950-е годы здесь жили более двух тысяч человек такого возраста. При этом официально подтвержденного абсолютного рекордсмена-долгожителя, чье имя и запредельный возраст были бы зафиксированы в Книге рекордов, нет.