Эксперт Лебедев рассказал, где живут пылевые клещи и как с ними бороться

В соцсетях пишут, что у молодых людей 20-35 лет выросла аллергия на пылевых клещей. Якобы потому, что они стирают белье в быстром режиме и не гладят его - клещи не погибают, а их аллергены не вымываются.

Но современные ткани часто нельзя стирать выше 40 градусов - это указано на ярлыках. Так ли это влияет на аллергию или дело в пыли по углам?

Эксперт Роспотребнадзора Михаил Лебедев объяснил KP.RU: пылевые клещи - микроскопические паукообразные, их не видно глазом. Они живут рядом с человеком в квартирах, домах, гостиницах и общежитиях. Сами по себе они не опасны - не кусаются и не пьют кровь. Питаются отмершими частичками кожи, волосами человека и животных.

Так что живут они не только в белье, а везде, куда попадают волосы и пыль: в мягкой мебели, на полках, в игрушках, коврах. Но любимое место - постель и пространство вокруг. Им комфортно при температуре 18-25°C и влажности выше 55%. Именно такие условия создаются, когда человек лежит в кровати. Больше всего клещей - в изголовье, там больше всего "еды". Еще они предпочитают ватные и шерстяные одеяла, перьевые подушки и перины.

Полностью избавиться от пылевых клещей дома не получится, но можно создать им невыносимые условия и снизить их количество.

Вот что советует Михаил Лебедев.

• Меняйте постельное белье раз в неделю и стирайте при 50-60°C. Не превышайте дозу моющих средств - пользы не прибавит, а аллергию вызвать может.
• Замените перьевые, шерстяные и ватные подушки, одеяла и матрасы на синтетические.
• Не застилайте постель сразу после пробуждения - дайте матрасу проветриться.
• Используйте защитные чехлы на матрасы и подушки, стирайте их раз в месяц. То, что нельзя постирать, можно проморозить при -20°C или обработать парогенератором.
• Уберите "пылесборники": ковры с длинным ворсом, пледы, мягкие игрушки. И вообще избегайте лишних вещей.
• Поддерживайте влажность 40-50% с помощью проветривания и кондиционера.
• Используйте очистители воздуха и пылесос с HEPA-фильтром.