"Принято считать льняное масло полезным для здоровья сосудов и снижения уровня холестерина в крови, однако это не так. Доказательной базы у этого метода нет", - цитирует "Лента.ру" слова специалиста.
Она отметила, что это масло можно добавлять в салат, но при этом назвала более полезными для сердечно-сосудистой системы рапсовое или оливковое масла.
При проблемах со здоровьем необходима консультация специалиста