Специалисты Фонда сердечных заболеваний Великобритании в рамках исследования с участием более 600 тысяч человек из 19 стран мира определили дозу алкоголя, которую допустимо употреблять без вреда для здоровья, передает MedicalXpress.
Согласно выводам ученых, она составляет 100 граммов чистого спирта в неделю. Это эквивалентно пяти кружкам пива крепостью 4% или 875 миллилитрам вина крепостью 13%.
Если же выпивать десять порций спиртного в неделю, то продолжительность жизни сокращается на 1-2 года, 18 напитков "забирают" уже 4-5 лет жизни, зафиксировали специалисты. При этом более высокий риск ранней смерти связан, в основном, с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кстати
Исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии назвали алкоголь причиной семи видов рака.
Параллельно их коллеги из Австралии пришли к выводу, что всего один бокал спиртного в день на 8% увеличивает риск развития фибрилляции предсердий - аритмии, при которой нормальные ритмичные сокращения предсердий сменяются на быстрые и нерегулярные.