18.01.2023 12:36
Общество

Что нельзя делать у проруби в Крещение

19 января православные христиане празднуют Крещение. Самые отважные совершают омовение в проруби. Как правильно подготовиться и чего делать нельзя, aif.ru рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина.
Читать на сайте RG.RU

Она напомнила, что ныряние в прорубь без опыта систематического закаливания и при наличии сердечно-сосудистых проблем может быть принести вред организму. Если же есть твердое решение окунуться, то необходимо делать это только в специально оборудованном месте и заранее приготовить теплую сухую одежду, которую будет удобно надевать. Лучше прийти в компании 1-2 человек.

Драпкина подчеркнула, что ни в коем случае нельзя пить алкоголь до и после купания, а также есть жирную пищу, после выхода из купели лучше ограничиться горячим чаем. Спиртное в совокупности с ледяной водой повышает риск инсульта и инфаркта.

Как прошли крещенские купания в городах России
Крещенская святая вода: когда набирать, зачем, и что потом с ней делать нельзя
Религия