- 12% россиян остались без отпуска в 2021-22 годах. Еще 13% опрошенных были в отпуске лишь один раз за последние два года, 27% - два раза, - рассказывают аналитики.
Но и для тех, кто не пропускает отдых, отпуск - это не всегда про путешествие.
- 64 процента участников исследования, если и уходили на каникулы, не меняли обстановку: оставались дома или в пределах родного города, - отмечают исследователи тренд, который давно зафиксирован в опросах ведущих опросных организаций России - ВЦИОМ, ФОМ. Пропущенный отпуск - это не шутки. Анализ ответов тех, кто его не взял, показывает, что люди испытывают "опустошенность" (34%, "истощение" (21%), "стресс" (18%), а также "раздражительность, агрессию" (18%), - сообщили в компании.
Упущенные каникулы - отрицательный фактор. Фрустрация от неисполнившегося желания полноценно отдохнуть "может вести по меньшей мере к невротизации", считает кандидат психологических наук Лариса Фоменко.
Она рекомендует "отрываться от привычной рутины" два раза в год и делить отпуск на лечебно-оздоровительный и активный в путешествии.
При этом кратковременный отдых (прогулки, поход в СПА-комплекс или баню, загородный отдых) не выдерживает конкуренции с путешествиями, это лишь "временная помощь" уставшему человеку.
"Авиасейлс" настаивает, что именно перелеты становятся "лекарством" и гарантируют расслабление и восстановление сил. Впрочем, железнодорожники наверняка скажут, что переезды тоже.