"Влажность 75-80% и температура 25 градусов - прекрасные условия для развития клещей. Избавиться от них с помощью обычного пылесоса и швабры практически невозможно", - пояснила доктор Куркова.
Специалист назвала четыре главных правила, которые помогут избавиться от клещей и снизят риск возникновения аллергии:
- в комнате должно быть прохладно: температуру в доме нужно поддерживать в пределах +21 градуса, а влажность - 40-60%;
- ежедневное проветривание независимо от времени года;
- использовать подушки, одеяла из гипоаллергенного синтетического материала, регулярно их стирать при температуре 60 градусов;
- проводить уборку с помощью пылесоса с аквафильтром - он эффективно поглощает пыль и грязь, и очищает воздух в помещении, что особенно важно для людей с аллергией.