26.04.2023 08:35
Общество

"Выпускать газ или пить с пузырями?": врачи рассказали о плюсах и минусах газированной воды

Текст:  Ирина Невинная
Речь не о сладких "шипучках", о вреде которых в последнее время говорят очень много, а об обычной питьевой или минеральной воде. Кто-то предпочитает газированный вариант - у такой воды характерный привкус, она отлично освежает. Другие считают, что она раздражает желудок, и пьют воду не сразу, а когда весь газ выйдет. Оказывается, правы и те, и другие. О плюсах и минусах газированной воды рассказали эксперты телеканала "Доктор". Они же дали совет, кому стоит отказаться от "газировки"
/ iStock
Читать на сайте RG.RU

24 апреля 1833 года британский химик Джозеф Пристли запатентовал технологию производства "газировки" на основе открытого им свойства диоксида углерода растворяться в воде. Углекислый газ помогает воде оставаться свежей, а при открытии, бурно выделяясь, превращает ее в очень приятный напиток.

Газированная вода обладает рядом полезных свойств: снижает уровень холестерина, повышает концентрацию красных кровяных телец в крови, от чего улучшается снабжение клеток кислородом и питательными компонентами. Она повышает аппетит и в то же время снижает нагрузку на печень, защищая её. Подогретую щелочную воду хорошо пить при простуде - это облегчает отход мокроты при влажном кашле.

Однако, от употребления такой воды лучше отказаться при повышенной чувствительности стенок желудка и, тем более, при язвенной болезни, а также гастрите. Не показана газированная вода при туберкулёзе, заболеваниях мочеполовой системы. Даже для абсолютно здорового человека она может стать причиной повышенного отложения солей в суставах.

При возникновении проблем со здоровьем - не занимайтесь самолечением, обратитесь за помощью к врачу.

Здоровье