Как сообщает Daily Mail, приводя в публикации фото, артист, никогда не скрывавший свое пристрастие к обильным трапезам, выглядел на шоу "невероятно" и "элегантно", похудев на 90 килограммов.
Выяснилось: Гудман решительно озадачился идеей привести себя в форму еще в 2007 году, когда бросил пить и начал заниматься с личным тренером. Разумеется, также пересмотрев свое питание.
Секрет звезды - средиземноморская диета, то есть нажим на рыбу, овощи, фрукты и оливковое масло, плюс орехи. Ну и, конечно, физическая активность, хотя без фанатизма: Джон тренируется шесть дней в неделю, проходя не менее 10 000 шагов на беговой дорожке.