Миф появился благодаря содержанию в ананасе фермента бромелайн, который, в частности, улучшает расщепление белков пищи.
"Несмотря на наличие бромелайна, жиросжигающим эффектом ананасы не обладают", - отметила Стародубова в комментарии "Москве 24".
По ее словам, рассчитывать на коррекцию избыточной жировой массы тела, просто добавив в свой рацион анансы, не стоит.
Говоря же о средней порции ананасов, полезной для человека из-за содержащихся в них витаминов и полезных веществ, диетолог заявила, что для взрослого человека достаточно около 250-300 граммов.