26.07.2024 13:43
Общество

Врач Денис Проценко раскрыл свои методы борьбы со стрессом

Текст:  Нина Егоршева
Врач высшей категории, заведующий кафедрой анестезии и реаниматологии факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ им. Н.И. Пирогова Денис Проценко перечислил способы, позволяющие справляться со стрессом не только медикам, но и всем, кто испытывает подобное состояние. И первый из них - это коммуникация с близкими и родными людьми.
Читать на сайте RG.RU

Другими методами в борьбе со стрессом Проценко указал спорт и помощь профессиональных психологов, с которыми можно проговорить тревогу и страх.

Еще одним не менее важным средством врач назвал любимое хобби, которое также позволяет переключиться с проблем.

Ученые утверждают: стрессы ухудшают энергоснабжение мозга

Денис Проценко, чьи словам приводит aif.ru, напомнил о том стрессе, который испытывали медики во время пандемии коронавируса. Он рассказал, что совместно с департаментом здравоохранения Москвы в тот период проводилась исследовательская работа, согласно которой 68% врачей объективно испытывали стресс.

Ранее сообщалось, что пульмонологи научились лучше справляться с последствиями COVID-19.

Здоровье