03.02.2025 15:17
Общество

Эксперт Семеренко рассказал, почему сегодня работа смешивается с личной жизнью

Текст:  Ангелина Зеленькова
В современном мире все чаще обсуждается проблема соотношения работы и личной жизни. И если в последние десятилетия доминирующей концепцией был принцип work-life balance (равновесие между работой и личным временем), то теперь ему на смену приходит work-life blend (смешивание работы и личной жизни). В основе этого подхода лежит идея, что бесшовное сочетание рабочих и личных задач способствует более здоровому и продуктивному образу жизни. Карьерный эксперт центра "Профессии будущего" Святослав Семеренко рассказал "РГ", почему баланс больше не работает.
/ istock
Читать на сайте RG.RU

Эволюция технологий

Одним из ключевых факторов изменения подхода к работе стало развитие цифровых технологий, которые позволяют оставаться на связи, даже находясь далеко от рабочего места. Интернет, мобильные устройства и облачные сервисы сделали работу доступной практически везде и в любое время. Если раньше границы между работой и домом были четкими (например, приходя домой, вы оставляли офис за дверью), то сегодня работа может сопровождать вас даже на отдыхе.

Почти половина сотрудников голосует за удаленную работу

Изменение рабочего графика

Традиционный восьмичасовой рабочий день постепенно уходит в прошлое. Многие компании переходят на гибкий график, удаленную работу или проекты с нестандартными часами. Такой подход позволяет сотрудникам лучше адаптироваться под свои личные нужды. Например, начать рабочий день позже, а утренние часы посвятить домашним делам. Однако важно понимать, что отсутствие четких границ разделения труда и отдыха требует большей самодисциплины.

Молодое поколение и новые ценности

Современные сотрудники, особенно представители поколения Z и миллениалы, ценят свободу и гибкость гораздо больше, чем их предшественники. Для них важно иметь возможность совмещать работу с хобби, путешествиями и другими аспектами жизни. Они стремятся к интеграции различных сфер, а не к их строгому разделению только на "работу" и "личную жизнь".

Постоянный доступ к информации

Сегодня информация доступна круглосуточно. Мы можем получать рабочие письма и сообщения в мессенджерах в любое время суток. Это создает иллюзию постоянного присутствия на рабочем месте, даже когда мы находимся дома или на отдыхе. В таких условиях придерживаться жесткого разграничения между работой и личной жизнью становится все сложнее.

Эксперты обратили внимание на проблему избыточной занятости среди работающих

Появление новых форм занятости

Фриланс, проектная работа, стартапы - все эти формы занятости предполагают высокую степень автономии и самостоятельности. Работник сам решает, когда и где ему работать, что делает концепцию баланса менее актуальной. Вместо этого возникает необходимость в интеграции разных аспектов жизни, чтобы максимально использовать свое время и ресурсы.

"Принцип work-life blend дает понимание, что работа - равноценная часть жизни, как и личные дела. Поэтому их гармоничное совмещение позволяет эффективнее распоряжаться своим временем, выстраивать свой график интуитивно, выделять оптимальное время для решения определенных задач и профессионально развиваться", - заключил эксперт.

Работа Образ жизни