24.11.2025 14:22
Экономика

Диетолог Поляков назвал лучшее время для кофе

Большинство людей пьют кофе на завтрак, чтобы взбодриться, а многие употребляют ароматный напиток в обед и даже вечером. Есть ли правильное время для кофе, чтобы он принес организму максимальную пользу?
Читать на сайте RG.RU

По словам диетолога Антона Полякова, самым оптимальным для употребления напитка является все же утро - он как раз подарит бодрость в утренние часы. Пить кофе днем и тем более вечером не рекомендуется.

Важно также учитывать объем употребляемого напитка.

"В идеале, чашку кофе можно выпить один раз в день, максимум два при условии хорошего метаболизма кофеина в организме, - отметил эксперт в беседе с aif.ru и добавил. - Узнать, каков ваш метаболизм, можно через различные генетические тесты".

Ранее стало известно, что в следующем году кофе в России может подорожать на 20-25%. По словам гендиректора "Лалибела Кофе" Дмитрия Гущина, на цены на кофе повлияют биржевые цены и курс доллара к рублю.

Россияне стали чаще пить кофе дома
Товары и цены