По словам эксперта, у страдающего ОКР навязчивые действия становятся способом совладать с внутренним напряжением. При этом есть и навязчивые мысли, которые могут быть связаны со страхом загрязнения, случайного вреда, потери контроля над чем-то и другими пугающими темами. Повторяющиеся нежелательные мысли, образы и действия называются обсессиями. Человек при этом может понимать, что его страхи чрезмерны, но ничего не может с ними поделать. Попыткой нейтрализовать тревогу становятся компульсии - в том числе повторные проверки чего бы то ни было, мытье и уборка.
Так как же отличить обычную привычку к порядку от ОКР? Нужно обратить внимание на последствия повторяющихся действий. Если ваши "ритуалы" и многочисленные проверки того, закрыли ли вы дверь и выключили ли утюг, занимают много времени, мешают выходить из дома или заниматься другими делами, речь может идти о проблеме. Обратиться к специалисту стоит, если навязчивые мысли и действия мешают управлять повседневной жизнью.
"Простая любовь к симметрии обычно не заставляет человека часами возвращаться к двери и не сопровождается ощущением катастрофы, если порядок нарушен", - указала Алексеева.
Лечение ОКР может включать психотерапию, а также лекарственную поддержку по назначению врача.