
В свою очередь, Ярослав Климов, ассистент кафедры гуманитарных наук факультета социальных наук и массовых коммуникаций Финансового университета при Правительстве РФ, утверждает, что Россия обладает крупнейшим в мире рекреационным потенциалом пресных водоемов, насчитывающим более двух миллионов объектов. В 2026 году внутренние водные кластеры успешно конкурируют с морскими курортами за счет интенсивного развития инфраструктуры и многообразия форматов - от премиального яхтинга до экологического туризма.
Из этого материала вы узнаете:
Содержание:
В подборку вошли 10 курортов на основе отзывов туристов и данных туроператоров за 2025-2026 годы. Каждый курорт оценен по пяти критериям: качество пляжа, инфраструктура, цена, расстояние от Москвы, тип отдыха.
1. Селигер (Тверская область)
Местонахождение и сезонность

Озеро ледникового происхождения возрастом около 20 000 лет расположено в 370 км от столицы на площади 260 кв. км на стыке Тверской и Новгородской областей. Его водная система насчитывает около 240 водоемов и более 160 островов.
Это заповедный край живописной русской природы с мягким влажным климатом и высоким сезоном с июня по сентябрь. Добраться можно на автобусе, поезде или автомобиле.

Тип отдыха
Предполагает семейное времяпрепровождение на базах отдыха с водными развлечениями и рыбалкой, турпоходами и сплавами по рекам в сочетании с посещением исторических памятников (монастырей и музеев).
Инфраструктура
Множество бесплатных пляжей с мелким песком и пологим входом в воду: дикие и благоустроенные с набором пляжных удобств и разнообразных водных активностей. Работают кафе и пункты проката.
2. Плес (Ивановская область)
Местонахождение и сезонность

Сюда едут за провинциальной атмосферой и живописными пейзажами, которые в свое время запечатлел Левитан. Небольшой городок на Волге всего в 350 км от столицы лучше увидеть в зеленом одеянии с июня по август, когда температура воздуха держится в пределах +22…+25 °C.
Добраться до Плеса можно на автобусе, теплоходе и по ж/д до Иванова.
Тип отдыха

Предполагает неторопливые прогулки и насыщенную культурную программу, в том числе посещение:
Инфраструктура

Довольно развита, и подобрать съемное жилье даже в высокий сезон не составит труда. Имеется гостиничный сектор, пляжи, речной транспорт и прочие объекты - от экопарков и глэмпингов до горнолыжного комплекса "Миловка".
3. Байкал (Иркутская область / Бурятия)
Местонахождение и сезонность

Самое глубокое пресноводное озеро в мире находится в южной части Восточной Сибири на границе Бурятии и Иркутской области. По форме напоминает полумесяц, растянувшийся на 636 км. Оптимальный сезон для посещения - с июля по сентябрь.
Тип отдыха

Предполагает сезонность. Летом при комфортных + 20…+25 °C возможен пляжный отдых, купальный сезон в мелководных бухтах, а также активные виды водного спорта. Осень привлекает яркими природными красками, в то время как весна подходит для наблюдения за птицами. Зимний период (февраль - март) хорош для подледной рыбалки и катания на коньках, собачьих упряжках и пр.
Инфраструктура
Сосредоточена вокруг природных объектов: территории вокруг Байкала, экскурсионные центры, кафе, пункты проката и гостиницы на острове Ольхон. Имеется Байкальский музей и нерпинарий, доступны горнолыжные курорты и различные виды транспорта для передвижения по Байкалу.
4. Завидово (Тверская область)
Местонахождение и сезонность

Охраняемая территория находится на берегу Волги и Иваньковского водохранилища, на границе Тверской и Московской областей, всего в 100 км от столицы. Одна из достопримечательностей - Национальный парк "Завидово". При умеренно-континентальном климате для отдыха лучше выбрать летний сезон в пределах курортной зоны "Завидово".
Тип отдыха
Летом популярен активный водный спорт (яхтинг, виндсерфинг и пр.), а зимой - горнолыжные курорты с зимними видами спорта. Можно посетить Храмовый комплекс в Завидове, Дом-музей поэта Спиридона Дрожжина, музей "Государева дорога".
Инфраструктура
Турбазы и отели, песчаные пляжи и аквапарк, яхт-клубы, спортивные и развлекательные объекты, речной порт и социальная структура в ЖК "Завидово" - выбор мест для времяпрепровождения довольно большой. Добраться до Завидова можно на автомобиле и "Ласточке".
5. Ладожское озеро (Карелия / Ленинградская область)
Местонахождение и сезонность

Второе по величине пресноводное озеро после Байкала находится на границе Ленобласти и Карелии. На берегах Ладожского озера расположен ряд городов. Зимой озеро полностью замерзает - есть возможность для подледной рыбалки и поездок на внедорожниках. Весной и осенью погода нестабильна, поэтому высокий туристический сезон приходится на лето - с июля до середины августа, когда вода в южной части водоема прогревается до +24 °C.
Тип отдыха и инфраструктура

Определяется наличием турбаз и отелей, пляжей и лодочных станций, мемориалов и музеев. При планировании отдыха стоит учитывать коварную переменчивость погоды.
Что касается культурной программы, то можно побывать на Валаамском архипелаге и в Шлиссельбургской крепости, посетить Горный парк "Рускеала" и Национальный парк "Ладожские шхеры", Осиновецкий маяк и Старую Ладогу.
6. Онежское озеро (Карелия)
Местонахождение и сезонность

Пресноводный водоем в северо-западной части РФ на территории Карелии, Вологодской и Ленинградской областей. Зимой озеро замерзает, а весной и осенью могут дуть ветра и бушевать волны. Лето довольно короткое - с июня по сентябрь, когда температура воздуха прогревается до + 20 °C. Из природных явлений примечательны миражи и белые ночи.
Тип отдыха и инфраструктура

В окрестностях Онежского озера можно поучаствовать в водных экскурсиях, взять напрокат водный инвентарь, порыбачить, посетить заповедники и национальные парки. Имеется масса объектов для остановки - турбазы и дома отдыха, кемпинги и гостиницы. Главными достопримечательностями считаются музей-заповедник "Кижи" и Онежские петроглифы.
7. Телецкое озеро (Алтай)
Местонахождение и сезонность

Озеро на северо-востоке Горного Алтая впечатляет своими размерами и глубиной, окружено хребтами и находится на высоте 420 м над уровнем моря. В Телецкое озеро впадает около 70 рек, к тому же оно славится своими водопадами.
Оптимальный сезон для посещений - с середины мая по сентябрь (температура воздуха +15…+25 °C. Несмотря на то что зимой озеро не замерзает, переправа не работает.
Тип отдыха

Рыбалка и дайвинг - самые распространенные активности. В сезон рекомендуется позаботиться о бронировании жилья заблаговременно.
8. Ока у Тарусы (Калужская область)
Местонахождение и сезонность

Живописное место отдыха в устье реки Тарусы, впадающей в Оку в 130 км от столицы. К середине лета вода прогревается до + 26 °C, имеются благоустроенные пляжи и лодочные станции. Весной погода комфортна для прогулок, осенью можно любоваться яркой листвой и красочными пейзажами.
Тип отдыха и инфраструктура
Помимо пляжного отдыха летом функционируют турбазы и гостевые дома, имеется прокат водного транспорта, кафе и рестораны. Из достопримечательностей можно посетить усадьбу Поленово и пристань "Таруса", прогуляться по набережной Оки.
9. Дон (Воронежская область)
Местонахождение и сезонность

Дон несет свои воды по области в пределах 520 км. Вблизи реки расположены базы отдыха, а на берегах - благоустроенные и дикие пляжи. В летний сезон можно купаться и наслаждаться природой.
Тип отдыха
Из достопримечательностей доступны музей-заповедник "Дивногорье" и монастыри, Галиевская пещера и урочище Кривоборье.
10. Озеро Тургояк (Челябинская область)
Местонахождение и сезонность

Находится в 15 км к северу от города Миасс, в окружении горных хребтов на высоте 320 м над уровнем моря. Самый популярный сезон для отдыха - лето, когда вода прогревается до + 24 °C. Зимой озеро Тургояк покрывается льдом, а весна вполне подходит для неспешных прогулок.
Тип отдыха и инфраструктура
Для туристического отдыха имеются отели и кемпинги, базы отдыха и детские лагеря, клубные отели с бассейнами и бесплатный благоустроенный городской пляж. Из достопримечательностей - большой остров Веры посреди озера, гора Круглая, мыс Тещин Язык и Заозерный хребет.
Какой курорт выбрать на озере и реке? Сравнение идет по пяти критериям и помогает быстро сориентироваться: Селигер выигрывает по семейной инфраструктуре, Плес - по сервису, Дон - по цене, Байкал - по уникальности природы, Завидово - по близости к Москве и уровню люкса. Если вам важны песчаные пляжи и пологий вход - выбирайте Селигер или Тургояк. Если нужны экстрим и походы - Байкал или Телецкое.
| Курорт | Качество пляжа (песок/вход) | Инфраструктура (отели/кафе) | Цена за сутки, руб. | Расстояние от Москвы | Тип отдыха |
| Селигер | Песчаный, пологий, мелководье | Более 50 баз, кафе, прокат лодок | 2000-8000 | 400 км (4-5 ч) | Семейный, спокойный |
| Плес | Песчаный, оборудованный | Элитные отели, рестораны, яхт-клуб | 10 000-20 000 | 350 км (4 ч) | Премиум, культурный |
| Байкал | Галька, резкий вход, холодная вода | Есть в Листвянке и на базах | 5000-15 000 | 4200 км (5 ч лёта) | Активный, приключения |
| Завидово | Песчаный, чистый, охраняемый | Элитные отели, гольф, спа | 8000-25 000 | 120 км (1,5-2 ч) | Люкс, бизнес-отдых |
| Ладожское озеро | Песок и скалы, вход разный | Базы в Карелии и Ленобласти | 4000-12 000 | 800 км (8-9 ч) | Дайвинг, яхтинг, палатки |
| Онежское озеро | Песчаный, пологий | Гостиницы в Петрозаводске, базы | 3500-10 000 | 1000 км (10 ч) | Культурный (Кижи) |
| Телецкое озеро | Галька, чистейшая вода | Экоотели, глэмпинги | 6000-18 000 | 3600 км (4,5 ч лёта) | Экотуризм, водопады |
| Ока (Таруса) | Песчаный, пологий | Пансионаты, гостевые дома | 3000-8000 | 180 км (2,5 ч) | Творческий, выходного дня |
| Дон (Воронеж) | Песчаный, пологий | Базы отдыха, кемпинги | 1500-5000 | 500 км (5-6 ч) | Бюджетный, рыбалка |
| Озеро Тургояк | Песчаный, прозрачная вода | Базы, санатории, кемпинги | 3000-10 000 | 1700 км (20 ч поезд) | Активный, чистый водоем |
Выбор курорта напрямую зависит от вашего сценария:

Ярослав Климов: "Ценовая конъюнктура сезона демонстрирует значительную дифференциацию.
Структура расходов на неделю (семья 2+2):
Планирование поездки на речной или озерный курорт занимает 2-3 недели. Главные шаги: выбрать месяц (июнь - август - пик, май и сентябрь - дешевле), забронировать жилье за 2-4 недели (в высокий сезон - за 2-3 месяца), решить вопрос с транспортом (авто - удобнее, поезд - дешевле до Твери или Карелии). Обязательно проверьте прогноз цветения воды и наличие пляжа на сайте базы.
Как спланировать отдых на озере:
Чек-лист подготовки к поездке на речной/озерный курорт:
Где сэкономить:
Ярослав Климов советует: "Для минимизации издержек рекомендуется завершать бронирование пиковых дат (июль-август) не позднее марта-апреля. Особое внимание следует уделять логистике и энтомологической безопасности региона, что является обязательным условием для комфортного пребывания в средней полосе и северных широтах".
Туристы чаще всего ошибаются, когда:
Михаил Абасов поясняет: "Самые частые ошибки связаны именно с недооценкой этих нюансов. Многие игнорируют температурный режим: на северных озерах даже в разгар лета вода редко превышает 18-22 градуса, что критично для детей. Другая типичная ошибка - неправильный расчет логистики: Байкал или Телецкое сложно уместить в короткий уик-энд. Многие также ориентируются только на красивые фотографии, забывая проверить наличие мелководья, реальную инфраструктуру и погодные риски конкретного региона".
| Сценарий | Подойдет | Не подойдет (почему) |
| Семья с детьми 3-12 лет | Селигер, Лама, Таруса | Байкал (холодная вода, нет пологого входа) |
| Активный отдых (каяки, трекинг) | Байкал, Телецкое, Ладога | Плес (больше прогулочный формат) |
| Бюджет до 3000 руб./сутки | Дон, Тургояк (базы эконом) | Завидово, Байкал (люкс-отели) |
| Премиум / бизнес-отдых | Завидово, Плес | Дон, Таруса (нет 5* инфраструктуры) |
| Отдых на 2-3 дня из Москвы | Завидово (2 ч), Таруса (2,5 ч), Лама (1,5 ч) | Байкал, Телецкое (долгий перелет) |
Михаил Абасов резюмирует: "Речные и озерные курорты 2026 года закрывают любой сценарий отдыха у воды без перелета. Селигер дает семейное спокойствие, Плес и Завидово - комфорт и эстетику, Дон - бюджетную душевность, а Байкал, Ладога, Телецкое и Тургояк - мощные природные впечатления. Выбор зависит исключительно от ваших приоритетов, бюджета и готовности к преодолению расстояния".