Инструкция по выживанию: Как спастись от жары

В регионы России наконец-то пришла по-летнему жаркая погода. И хоть метеорологи не обещают продолжительной жары, стоит напомнить, что даже короткие периоды зноя могут доставить массу хлопот. Никто не защищен от перегревания и теплового удара.

Другая летняя напасть - смог. Несколько лет назад дым от лесных пожаров принес массу неприятностей москвичам. Да и другие области нашей страны часто сталкиваются с этой природной напастью.

Мы подготовили для вас несколько советов от МЧС, как облегчить себе жизнь во время летнего зноя и удушающего смога.