20idei_media20
    14.08.2017 15:10
    Рубрика:

    Раскрыт секрет идеальной фигуры 48-летней Дженнифер Лопес

    Личный тренер 48-летней певицы и актрисы Дженнифер Лопес поведал, как звезде удалось накачаться и обзавестись "невероятными формами" в столь не юном возрасте, пишет журнал People.

    По словам Дэвида Кирша, который, кстати, также "сделал тело" Наоми Кэмпбелл, Лив Тайлер, Хайди Клум, Лопес - совершенно особенная клиентка.

    - У нее хорошая генетика, она очень привязана к своему телу и соблюдает сумасшедшую дисциплину, - пояснил звездный наставник.

    Кирш рассказал, что самых выдающихся результатов Лопес удалось достичь благодаря "смешанной технике".

    - Это не традиционная силовая тренировка, и это не чистая кардиотренировка. Это их смесь. И Дженнифер это помогает не только отлично выглядеть, но и поддерживать здоровье. В том числе, сердечное, - пояснил Кирш.

    В своем Instagram голливудский тренер выложил видео, где Джей Ло выполняет одно из самых эффективных и характерных упражнений для их совместных тренировок.