Врач рассказал, как правильно принимать ванну

Врач-терапевт неотложной помощи Андрей Звонков рассказал "Вечерней Москве", как правильно принимать ванну.

"Если подолгу будете отмокать в воде, фактически вы снимаете с себя "панцирь", в котором живет резидентная микрофлора, защищающая вас от патогенной флоры", - подчеркнул врач.

Также он отметил, что нет необходимости сильно тереть кожу мочалкой: "Некоторые чуть ли не песком трут до базальной мембраны и сукровицы - это "перегибы на местах", все это не очень полезно".

При этом, по словам Звонкова, душ необходимо принимать каждый день, лучше всего - перед сном.

Ранее завотделением столичной поликлиники №121 Василий Фролов сообщил, что горячие ванны не стоит принимать дольше пяти минут. В противном случае увеличивается риск опасности для сосудов и сердца. Душ лучше принимать с гелем. С мочалкой же мыться оптимально два-три раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.